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見過跑步瘦身的,沒見過波比跳瘦身的,說好的波比跳能減肥呢?
第一個被玩壞的網紅動作叫「平板支撐」,許多人以為練平板支撐可以幫助自己減肥、練出六塊腹肌,結果大失所望。波比跳,則是另一個有被玩壞趨勢的網紅動作,因為幾乎所有的運動類網文都在竭力推銷它的「減脂...
第一個被玩壞的網紅動作叫「平板支撐」,許多人以為練平板支撐可以幫助自己減肥、練出六塊腹肌,結果大失所望。波比跳,則是另一個有被玩壞趨勢的網紅動作,因為幾乎所有的運動類網文都在竭力推銷它的「減脂...