分類標籤：毀壞的所有文章

當我們走進健身房，經常會看到新手甚至一些老手在進行健身時會有這樣或是那樣的錯誤，而這些不經意間養成的壞習慣，對我們的身體會造成意想不到的傷害。下面將為大家介紹常見的健身壞習慣，以供大家自檢。