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你練瑜伽多久了？是否會常常有這樣的苦惱：有的人做體式信手沾來，而自己付出了3斤的汗水，卻總是不盡人意。瑜伽有天分這一說嗎？是不是有人天上就適合練瑜伽？或者有人就是比較聰明，有捷徑可走？你想過你繼...