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如果你是一名健身房的工作人員，或者你是一個經常健身並且了解健身教練的會員，那麼你可以發現這樣的一個問題，那就是很多會員請了健身教練，但是基本上很少有會員把所有的私教課都全部上完，基本上一節課，或...

小編曾經五年前在健身房當健身教練的時候，有這麼奇葩的一幕，關於一個男健身教練和一個女會員之間的故事。當時我所在的健身房在整個北京還算是高大上的，一眼望去，一棟嶄新的大別墅，裡面使用的都是美國進口...

對於現在在健身房工作的健身教練，基本上思想和想法都會被禁錮的。而且大部分的健身教練很難把自己所學習的理論知識和實踐想結合起來。尤其是在帶會員進行訓練的時候，很容易會把自己經常訓練的方法，用到會員...

健身教練最主要的工作就是幫助會員解決健身方面的知識，比如說會員想增肌，減脂，塑形，健身教練只要帶會員達到他們想要的目的就好，當然還有一些特殊的人群，例如高血壓，高血脂，孕婦產後恢復，前探頭，骨...