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如果你走路聲響很大，經常腳和地面摩擦發出『塔拉、塔拉』聲響，那很有可能是你腿部無力造成的——這是我最近練習深蹲的聯想感受下肢肌肉無力肯定影響我們的活動給我的生活帶來不便，甚至嚴重的還會給關節帶來...