2020-10-02時速6公里慢跑和1小時桌球,哪個減肥效果更好?減肥者總是期望能找到一種更高效瘦身的運動,以期用更少的運動投入獲得更快速、更直觀的減肥效果,所以各種運動的比較,始終是經久不衰的話題。不過,將長跑和桌球作比較,御行君還是第一次看到。時速6公里的...閱讀更多