2020-11-29女生體重一但超過「這斤數」,不易跑步減肥,傷身還「難受」當今社會是一個看臉看身材的時代,尤其是女生非常在乎自己的身體體重,每天嘴上喊著要減肥卻很少有人能夠完全堅持下來。大部分女生的減肥方式就是節食減肥,管住嘴、邁開腿!可到了晚上,餓到兩眼發昏,又開始...閱讀更多