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原創內容，擅自搬運者必究！肥胖的你，是否煩惱著怎麼減肥？為什麼體重上去容易，下來卻很難呢？從能量守恆定律來講，肥胖是人體能量攝入和消耗失衡的結果。因此，胖子不是一天造成的，是長期身體能量過剩導致...