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想要提高正手水平?這篇最全秘籍不容錯過!

在如今這個崇尚力量網球的時代,正手技術已成為了網球運動員的武器庫中十分重要的一部分。對於大部分球員來說,有了強力的正手,贏得比賽就會變得相對容易。由於是網球中最基礎也是最簡單的技術,正手對初學者...

想要擁有好身材 正確游泳是關鍵

夏天的減肥方式很多,但是最受歡迎的或許就是游泳了吧。但是減肥的寶寶們總是堅持不了或者是方法不對,所以導致減肥效果不佳。明星為什麼身材這麼好作為愛運動的代表明星張鈞甯和陳意涵當然是不會輕易地錯過游...

送給那些天熱想要下河的孩子

天熱了,一些孩子就控制不住自己了,急等著找個有水的地方去耍耍。比如小編,小編就喜歡去泳池,去泡泡水,畢竟小編膽子小,還不會游泳......下面小編整理了一些實用的方法,和大家一起學習下游泳技能。...