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克服懼水,做水中的強者,3種方法就夠了

相信很多學不會游泳或者從未學過游泳的朋友,都止步於對水的恐懼,害怕嗆水,但其實每個人都能學會。雖說嗆水很不爽,但很大部分都是可以通過幾個簡單的動作來有效的避免。對於完全沒有基礎的朋友,記住從下水...