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自由式劃手延遲練習,讓你的劃手更高效!

一些喜歡游泳的朋友,在泳池有沒有經常觀察別的泳者呢?我游累了一般就喜歡坐在邊上看其他人。如果看到一些游的比較好的泳者,是不是覺得有點疑惑?兩隻手劃,兩條腿踢水,對方身材看起來也沒健壯多少, 怎麼...