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其實現在對於很多健身的姑娘來說，增加體重練出肌肉依舊是她們不願意看到的，她們仍然覺得這樣會讓自己變得難看。但是呢體重和體型哪個更重要一一些呢？相信每個人都會有自己不同的看法吧，但是呢有一點可以肯...