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很多人認為小鮮肉們肌肉不夠強壯，也不健身，其實並非如此，蔡徐坤的這張經典秀手臂的照片，便引起了很多網友詢問，到底該如何健身才能練成這樣？

健身運動從來都是一場"馬拉松"，它看的並不是你的爆發力有多麼厲害，而是看你是否可以從一而終，一鼓作氣堅持到最後，畢竟養成科學健康的運動習慣才是好身材的關鍵所在。這個女生並不算是個胖女孩，但因為出...

美國當地時間8月28日,我校首批赴美國督優維爾學院教學培訓教師順利抵達美國紐約州布法羅市,正式開始為期兩個月的學習培訓。美國督優維爾學院領導為此次抵美的老師們舉行了高規格的歡迎儀式。在歡迎會上,...

新年伊始，為了提高聰明樹各園所辦學水平，力促園所進步和發展，提升中心園所教師教育教學服務水平，聰明樹資深幼兒教育專家走進了自貢榮縣和杭州蕭山分別對二家園所進行了為期三天的「兒童左右腦思維拓展訓練...