2020-11-28風靡小紅書的碳水循環飲食法，真的能7天瘦10斤嘗試過很多減肥食譜，但總是堅持到一半終止了，為什麼，因為我是中國胃啊！是在離不開粥粉面飯。最近，小紅書上翻紅了一個飲食法，叫做碳水循環飲食法。有用戶表示，月瘦20斤不是夢。▽閱讀更多
