分類標籤：寬廣的所有文章

要想擁有寬寬的肩膀，讓自己穿任何衣服都可以撐起來，你需要擁有發達的三角肌。三角肌形狀凸出上臂，酷似虎頭所以又叫「虎頭肌」。強壯的身材少不了發達的三角肌，對於增肌的朋友練好三角肌，可以增加肩部寬度...