2020-08-25蛙泳呼吸與蹬夾水的協調配合在學游泳的時候,除了單個動作的練習,大家一定注意到,不少書和文章都在講一個配合問題,每一種姿勢都有配合的呼吸換氣動作,換氣動作配合的好,動作才會協調,配合是就要注重整體。呼吸換氣的動作分解:1、...閱讀更多