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對於女性來說，擁有細長的雙腿，是件非常令人開心的事情。但是，很多人的腿部或多或少都會有些贅肉，這是非常難看的，這就需要自己狠下心來，對自己的腿部進行曲線的塑造。當然，在健身界中是沒有局部瘦身的說...

哈嘍，大家好，今天我們要來談談局部減肥。今天我們要關注一種小眾的人群，他們的身材尚可，但是小腿比較肥，顯得有些不勻稱。小腿肥胖分為好幾種類型，有常見的脂肪型，還有肌肉型和水腫型。在這裡，我要教大...