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伏地挺身挑戰經常會看到一些朋友曬自己挑戰30天伏地挺身後的效果，這樣不僅激勵自己前進，同時還會激勵更多的人喜歡上街健。街健在生活中非常的普遍，只要我們利用好閒下來的時間去鍛鍊任何場所都是可以利用...