2020-10-29減肥時,身體若出現這3個信號,或說明你在慢慢地變瘦從小就比較胖的我,一直沒有減肥的意識,自從進入大學後,受到刺激後開始立志減肥,每天節食加運動,那段時間,每天都盯著體重計上的數字,每天至少要稱4~5次的體重,總想知道自己的體重有沒有變化。閱讀更多