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現在去健身房健身已經不再是年輕人的特權，不管男女老少，不同層次的人，都逐漸出現在健身房裡，越來越多的人開始熱愛健身。健身不再是只屬於年輕人的活動，不過每個人健身的方式還是不同的。就像有些老太太喜...