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文/楊隨著健身事業的蓬勃發展，健身已經成了越來越多人的信仰，在以前健身會被認為是無所事事的人才會幹的事。而現在這種錯誤的觀念正在發生變化，大部分的都市人都會選擇在健身房度過周末或者午後時光。這樣...