對於練背你的第一反應是什麼呢?你對練背又了解多少呢?
剛看到這個話題的時候,你們第一反應是什麼呢?練背究竟是引體向上還是高位下拉呢?而這兩個都是沒有錯的,都是能夠鍛鍊到我們背部的動作,但是如果你想活動一下自己的背部肌肉的話,你覺得這個就已經足夠了,...
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天越來越熱,游泳的孩子越來越多。近日,一條關於孩子溺水症狀的信息在微信上流傳,稱孩子溺水不掙扎不呼救,站在水中安靜死去,這是真的嗎?記者諮詢多位游泳教練,結論是這條消息不可靠。微信上熱傳孩子溺水...