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游泳要遵循幾個原則 不同泳姿的意義也不同
原標題：游泳要遵循幾個原則 要清楚不同泳姿的意義 游泳不僅能鍛鍊身體，還能防暑消夏。游泳能提高呼吸系統功能；提高心血管系統功能。但是游泳池是公眾場合，難免會接觸到各種細菌。紅眼病、中耳炎、皮膚病...
小白必備最強健身房挑選攻略，五大原則避免踩坑！
天氣越來越熱，街頭巷尾的姑娘小伙子們傳得越來越輕薄，和肥肉說拜拜的季節又到了。為了達到顯著的效果，健身房無疑是首選之地。而健身小白們，往往是看著健身房裡眼花繚亂的各類器械和來來往往的彪形大漢，就...
基礎不好如何逆襲英語？這五大原則是秘訣！
」基礎不好「不是我們的能力判定，它是我們學習道路上必經的階段。每個英語學習者都是從零學起，沒有人生下來就是英語能手，英語專家。基礎不好不用怕，這不是什麼令人羞愧的事。每個人都是從」不好「到」好「...