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大多數游泳愛好者一定都注意過在比賽中蛙泳運動員往往出水高度是比較高的，相對於普通大眾的蛙泳簡直一個天上一個地下，因為這屬於兩種不同的蛙泳範疇，一個是專業的高蛙，一個則是大眾的平蛙。高蛙，以重心的...

很多初學者在學完蛙泳腿、蛙泳手後就被擋在蛙泳整體配合的門檻外了，更多的初學者是頭部出不了水。頭部出不了水就換不了氣，換不了氣就更感覺身體下沉，憋氣憋得不行了就只好站起來，節奏就全亂了，再練又要從...