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隨著天氣越來越熱，很多女性都已經慢慢加入到了減肥的大部隊中，減肥的方式也是多種多樣，而大家常用的無非也就三種：運動減肥、節食減肥和吃減肥藥減肥。其實節食減肥和吃減肥藥減肥並不是健康的減肥方式，但...