氣死教練 | 健身原來可以吃得如此任性
健美運動員們大都被告知應該在晚間避免攝入所謂的「垃圾」碳水化合物食品，如白米飯、披薩餅、水果餡餅等，因為這樣很容易導致體脂水平增加。這裡所說的「垃圾」碳水化合物食品，指的是高升糖指數的碳水化合物...
分類標籤：任性的所有文章
延伸文章資訊
玉蘭花園 小業主生日會就是這麼任性 2017年7月30日樂高活動中心生日會活動圓滿落幕
7月30日（周日），玉蘭花園攜手樂高活動中心，一同舉辦的樂高會員生日會在玉蘭花園圓滿落幕，活動現場吸引了眾多家庭參與。而現場參加生日會的小朋友中里也有一位是玉蘭花園的小業主。在老師的帶領下小朋友...