這些習慣讓生活變好!研究證實令人生更快樂的15種方法| 魯 ...
文章推薦指數: 80 %
在汲汲營營的人生中,人們似乎觸目所及都是被工作壓抑的苦難,經濟和職場、家庭的煩悶,更有如癌細胞不斷在浸蝕你我的情緒,你怨懟、不滿,無法想像那些每天面帶笑容的樂觀開朗、或是那成功背後的直率豁達。
但心理學家研究證實,很多快樂不僅可以從生活中養成,她還強調,「幸福是可以自己創造的!」在她分享的15種快樂方法中,很多其實都並不困難,而關鍵在於你如何轉念並培養習慣,也許在未來的日子裡,會更加豁然開朗。
在戀人關係中,彼此互相扶持和成長是十分浪漫的事,而若能生活在一起,更是從再單純不過的日常中增添滋味──縱使會有磨合、也可能必然發生