身高172cm的粗腿妹子，甩肉30斤後會有多美？_FitTime睿健時代- 微 ...

FitTime睿健時代2018-08-16 08:45:28大家好，我是本期優秀學員心心，座標西安，現在是一名會計。

我屬於標準的梨型身材，水桶腰和大粗腿都被自己佔全了。

為了瘦我也嘗試過網上流行的13天減肥法和蘋果減肥法，但實在太痛苦了，而且總是以暴食收尾。

口袋減脂營的28天我瘦了12斤，看到效果後我又報名參加了進階營，繼續瘦了18斤。

腰圍一共減了24.5釐米。

今天分享我的減脂經歷，希望對各位有所幫助。

減肥是每個姑娘都要經歷的事，但大部分人都會止步於美食前。