恐懼症- 维基百科，自由的百科全书

恐懼症（phobia）是焦慮症的一種類型，此症的特徵為發病者對某些事物或情境，會產生持續性的恐懼與害怕。

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恐懼症Phobia蜘蛛恐惧症是常見的恐懼症治療心理治療醫學專科精神醫學 恐懼症（phobia）是焦慮症的一種類型，此症的特徵為發病者對某些事物或情境，會產生持續性的恐懼與害怕[1]。

恐懼症的典型症狀是快速發作的懼怕現象，並持續超過六個月以上。

患者將竭盡全力避免懼怕情境發生，而患者的避免行為，往往大於實際遇到懼怕情境的可能性。

因此，如果懼怕之情境無可避免，患者將感受到強烈負面壓力（英语：Distress）。

對於血液或受傷有恐懼症的患者，昏厥是可能發生的[1]。

廣場恐懼症與恐慌發作經常有所關聯[2]。

恐懼症患者通常對多種事物或情境都會產生懼怕[1]。

恐懼症可大致分為特殊恐懼症、社交恐懼症及廣場恐懼症[1][3]。

特殊恐懼症的懼怕類型包含：動物類、自然環境類、血液或受傷類及特定情境類[1]，最常見的懼怕類型如：蜘蛛恐懼症、恐蛇症（英语：Ophidiophobia）和懼高症等[4]，某些案例中，患者罹病是由懼怕事物的負面經驗所觸發。

社交恐懼症則常見於患者懼怕他人對自己的評價與判斷。

廣場恐懼症常見於患者懼怕有許多人的公共場合，擔心無法逃避或躲藏[1]。

特殊恐懼症可由暴露疗法進行治療，且須治療至恐懼解除；對於此類恐懼症，藥物療效不彰[3]。

社交恐懼症及廣場恐懼症則經常透過心理治療與藥物聯合治療[5][6]。

藥物的使用包括抗憂鬱藥、苯二氮䓬類藥物或β受體阻斷藥[5]。

特殊恐懼症每年約影響西方國家6~8%的人口，在亞洲、非洲跟拉丁美洲則每年約有2~4%罹患特殊恐懼症[1]，社交恐懼症約影響7%美國人及世界其他地區人口中的0.5~2.5%，廣場恐懼症約影響1.7%的人[2]。

女性患者約為男性的兩倍，典型發病年齡大約為10~17歲，隨著年齡增長，患者比例下降[1][2]，恐懼症患者有較高的自殺風險[1]。

目录 1成因 2病徵 3治療 4概要 5類別 6參見 7參考資料 8外部連結 成因[编辑] 面對生活或精神上的壓力，或在少年時期有不愉快的經歷，以致對某些場合或事物非常恐慌，便有機會患上恐懼症。

一项对老鼠的实验则发现，恐惧记忆会使DNA发生化学改变并遗传给后代，使后代对某种事物产生天生的恐惧感[7]。

病徵[编辑] 有明顯的身體症狀，計有[8] 流汗 顫抖 忽冷忽熱 心跳加速 呼吸困難 手腳麻痺或無知覺 作悶作嘔或胃部不適 頭昏眼花或昏倒 其他非身體徵狀[8]： 思維不清晰，感覺不真實，抽離或虛幻 窒息感（並非不能呼吸或呼吸困難，而是感到好像窒息一般） 害怕將會死去 害怕失去控制 失去理智 對恐懼的事物和情境極力迴避 患者不能控制這種恐懼 当然，轻微恐惧症的患者不会有太明显的症状 治療[编辑] 治療有兩方面： 服藥：透過用藥控制內分泌水平；若恐懼症伴隨抑鬱症，則可能需要服用抗抑鬱藥。

認知行為治療：透過系統減敏法有系統的讓患者直接或間接接觸恐懼物，進行系統性的反應刺激以及鬆弛練習，來達到的控制恐懼的效果；抑或是採取或洪水法，給予患者大量刺激，直接破除病人對恐怖、焦慮刺激的錯誤認知。

森田疗法：目前学术界普遍认为，森田疗法治疗恐惧症具有良好的效果。

其主张：不问症状，不问过去，要求患者行动转变性格，照健康人那样行动，遵循现实原则，不去追究过去的生活经历，而是引导患者把注意力放在当前。

对一切情绪思维等症状顺其自然，彻底接受不拮抗不交互。

这样恐惧性情绪不用我们主观压抑就会大大缓解。

[來源請求] 概要[编辑] 廣場恐懼症 恐懼症中最常見的一種，主要表現為害怕離家外出、害怕獨處、害怕離家以後處於無助狀況了不能立即離開該場所。

男女比例為1：2。

社交恐懼症 主要表現為害怕處於眾目睽睽的場合。

女性患者稍為多於男性。

特定恐懼症 主要是對某些特殊物體、情境或活動的害怕，如動物、尖銳物品、乘飛機等。

男女比例因所恐懼的物體而異。

類別[编辑] 恐飛症：Pteromerhanophobia 恐高症：Acrophobia 幽閉恐懼症：Claustrophobia 黑暗恐懼症：Nyctophobia 廣場恐懼症：Agoraphobia 社交恐懼症：Sociophobia 學校恐懼症：Schoolphobia 男性恐懼症：Androphobia 女性恐懼症（英语：Gynophobia）：Gynophobia 蜘蛛恐懼症：Arachnophobia 同性戀恐懼症：Homophobia 密集恐懼症：Trypophobia 餘光恐懼症：Cornerphobia 特定恐懼症：SpecificPhobia 考試前恐懼症：ExaminationPhobia 蘋果恐懼症：ApplePhobia 疾病恐懼症：IllnessPhobia 共產主義恐懼症：CommunismPhobia 化學恐懼症[9] 參見[编辑] 恐懼症列表 恐慌症 焦慮症 參考資料[编辑] ^1.01.11.21.31.41.51.61.71.8AmericanPsychiatricAssociation,DiagnosticandStatisticalManualofMentalDisorders(5thed.),Arlington:AmericanPsychiatricPublishing:190,197–202,2013,ISBN 0890425558  ^2.02.12.2AmericanPsychiatricAssociation,DiagnosticandStatisticalManualofMentalDisorders(5thed.),Arlington:AmericanPsychiatricPublishing:204,218–219,2013,ISBN 0890425558  ^3.03.1Hamm,AO.Specificphobias..ThePsychiatricclinicsofNorthAmerica.September2009,32(3):577–91.PMID 19716991.  ^SpecificPhobias.USVA.[26July2016].（原始内容存档于2016-07-14）.  ^5.05.1AnxietyDisorders.NIMH.March2016[26July2016].（原始内容存档于2016-07-27）.  ^Perugi,G;Frare,F;Toni,C.Diagnosisandtreatmentofagoraphobiawithpanicdisorder..CNSdrugs.2007,21(9):741–64.PMID 17696574.  ^Dias,BrianG;Ressler,KerryJ.Parentalolfactoryexperienceinfluencesbehaviorandneuralstructureinsubsequentgenerations.NatureNeuroscience.2013-12-01,17(1):89–96.doi:10.1038/nn.3594. 引文使用过时参数coauthors(帮助) ^8.08.1李永堅，（2007年），〈730視角：Teresa的恐懼症〉，《am730》2007年11月14日號，P.39BREAK。

^讓我們忽視真正危險的「化學恐懼症」.BBC英伦网.2016-03-04[2021-05-24].（原始内容存档于2021-05-24）（中文（繁體））.  外部連結[编辑] 中華民國生活調適愛心會（页面存档备份，存于互联网档案馆） 恐慌症透過NLP治療（页面存档备份，存于互联网档案馆） 查论编精神與行為障礙（英语：Emotionalandbehavioraldisorders）（F290–319) 神經性或症状性精神障碍失智症 輕度認知障礙（英语：Mildcognitiveimpairment） 阿茲海默症 血管性失智症 皮克氏病 克雅二氏病 亨丁頓舞蹈症 帕金森氏症 爱滋病痴呆综合征（英语：AIDSdementiacomplex） 额颞叶失智症（英语：Frontotemporaldementia） 日落综合征 逃逸型失智症（英语：Wandering(dementia)） 自閉症光譜 自閉症 亞斯伯格症候群 學者症候群 待分類的廣泛性發展障礙 高功能自閉症 其他 譫妄 腦震盪症候群 器质性脑病综合征（英语：Organicbrainsyndrome）  精神活性物质引起的精神障碍 藥物中毒（英语：Substanceintoxication）/藥物過量 生理依賴 物質依賴 反彈效應（英语：Reboundeffect） Doublerebound（英语：Doublerebound） 藥物戒斷  精神分裂症、分裂性人格障礙和妄想症思覺失調 分裂情感性障碍 分裂情感性障碍（英语：Schizophreniformdisorder） 短暂应急性障碍（英语：Briefreactivepsychosis） 精神分裂症 解構型精神分裂症（英语：Disorganizedschizophrenia） 妄想症 二联性精神病  情感障礙 狂躁 躁鬱症 I型（英语：BipolarIdisorder） II型（英语：BipolarIIdisorder） 循環性情感症 BipolarNOS（英语：Bipolardisordernototherwisespecified） 抑郁性障碍 重性抑郁障碍 心境恶劣障碍 季节性情绪失调 非典型抑郁障碍 忧郁型抑郁障碍  神經性、壓力相關身心性疾病焦虑症恐懼症 廣場恐懼症 社交焦慮 社交恐懼症 恐见人症（英语：Anthropophobia） 特殊恐惧症 幽闭恐惧症 蜘蛛恐惧症 其他 恐慌症 恐慌發作 广泛性焦虑症 强迫症 壓力 急性应激反应（英语：Acutestressreaction） 創傷後壓力症 適應障礙症（英语：Adjustmentdisorder） 適應障礙症伴隨憂鬱情緒（英语：Adjustmentdisorder） 身心性疾病 體化症（英语：Somatizationdisorder） 身體畸形恐懼症 疑病症 疾病恐懼症（英语：Nosophobia） 達科斯塔綜合症 心理性疼痛（英语：Psychogenicpain） 轉化障礙 甘塞爾症候群（英语：Gansersyndrome） 咽球症 神經衰弱 集體歇斯底里 解离性障碍 解離性身分疾患 分离性遗忘症 解離性漫遊症（英语：Fuguestate） 人格解體障礙  生理/物理性行為进食障碍 神经性厌食症 神經性暴食症 反刍综合症 NOS（英语：Eatingdisordernototherwisespecified） 非器質性睡眠障碍 嗜睡症 失眠 異睡症 快速眼动期睡眠行为障碍（英语：Rapideyemovementsleepbehaviordisorder） 夜驚 恶梦 性功能障碍 性慾 性慾低下症 性慾亢進 性刺激 女性性功能障碍 勃起功能障碍 性高潮 性高潮障礙 迟泄 早發性射精 Sexualanhedonia（英语：Sexualanhedonia） 疼痛 陰道痙攣 性交疼痛 產後（英语：Psychiatricdisordersofchildbirth） 产后抑郁症 产后综合征（英语：Postpartumpsychosis）  成人人格及行为障碍性別不安症 性成熟障礙 自我矛盾的性取向 性關係障礙 性偏離 窺視症 恋物癖 其他 人格障礙 衝動控制障礙 竊盜癖 拔毛癖 縱火癖 皮膚搔抓症（英语：Dermatillomania） 身體集中重複行為（英语：Body-focusedrepetitivebehavior） 人為疾患 孟乔森综合征  幼年时期引发的人格及行为障碍（英语：Mentaldisordersdiagnosedinchildhood）智能障礙 X染色体连锁精神发育迟滞 鲁扬综合征（英语：Lujan–Frynssyndrome） 心理發展（发展障碍（英语：Developmentaldisability）） 特殊性发育障碍 廣泛性發展障礙 自閉症光譜 情緒及行為障礙（英语：Emotionalandbehavioraldisorders） 注意力不足過動症 品行障碍 ODD 情緒及行為障礙（英语：Emotionalandbehavioraldisorders） 分離焦慮症 社会功能 选择性缄默症 反应性童年依恋障碍 DAD（英语：Disinhibitedattachmentdisorder） 抽动障碍 妥瑞症 發音問題 口吃 语言错乱（英语：Cluttering） 刻板运动障碍（英语：Movementdisorder） 刻板性運動障礙（英语：Stereotypicmovementdisorder）  症狀及未分類疾病 紧张性抑郁障碍 假性懷孕 間歇性暴怒症 心理動作性激躁（英语：Psychomotoragitation） 重復言動（英语：Stereotypy） 心因性非癲癇發作（英语：Psychogenicnon-epilepticseizures） 克魯爾-布西症候群 规范控制 BNF:cb119651357(data) GND:4045820-9 LCCN:sh85101017 NKC:ph120270 取自“http://zh.wiki.hancel.org/w/index.php?title=恐懼症&oldid=71460186” 分类：​心理與行為疾病恐懼症隐藏分类：​含有过时参数的引用的页面自2015年12月需要专业人士关注的页面自2015年12月扩充中的条目包含医学声明的条目使用醫學模板含有未知參數的頁面含有英語的條目自2020年4月有未列明来源语句的条目包含BNF标识符的维基百科条目包含GND标识符的维基百科条目包含LCCN标识符的维基百科条目包含NKC标识符的维基百科条目 导航菜单 个人工具 没有登录讨论贡献创建账号登录 命名空间 条目讨论 不转换 不转换简体繁體大陆简体香港繁體澳門繁體大马简体新加坡简体臺灣正體 查看 阅读编辑查看历史 更多 搜索 导航 首页分类索引特色内容新闻动态最近更改随机条目资助维基百科 帮助 帮助维基社群方针与指引互助客栈知识问答字词转换IRC即时聊天联络我们关于维基百科 工具 链入页面相关更改上传文件特殊页面固定链接页面信息引用本页维基数据项目 打印/导出 下载为PDF打印页面 在其他项目中 维基共享资源 其他语言 Afrikaansالعربيةمصرىঅসমীয়াAsturianuAzərbaycancaБългарскиBosanskiCatalàکوردیČeštinaCymraegDanskΕλληνικάEnglishEsperantoEspañolEestiEuskaraفارسیSuomiFøroysktFrançaisGaeilgeGalegoगोंयचीकोंकणी/GõychiKonknniעבריתहिन्दीHrvatskiMagyarՀայերենBahasaIndonesiaÍslenskaItaliano日本語ქართულიҚазақшаಕನ್ನಡ한국어KurdîКыргызчаLatinaLinguaFrancaNovaLietuviųLatviešuमैथिलीМакедонскиമലയാളംBahasaMelayuမြန်မာဘာသာNederlandsNorsknynorskNorskbokmålOccitanଓଡ଼ିଆਪੰਜਾਬੀPolskiPortuguêsRomânăРусскийScotsSrpskohrvatski/српскохрватскиSimpleEnglishSlovenčinaSlovenščinaShqipСрпски/srpskiSvenskaதமிழ்తెలుగుไทยTürkmençeTagalogTürkçeУкраїнськаOʻzbekcha/ўзбекчаVepsänkel’TiếngViệtWalon吴语ייִדיש粵語 编辑链接