比別人還怕熱的原因你中了幾項?原來胖子真的比較怕熱 ...
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含有酒精成分的飲品、食物,都會提高身體的代謝率與心律,會使體溫身高、排汗量增多。
而辛辣的食物因為含有辣椒素,吃的時候也會讓體溫升高、排汗增加。
所以喝酒、吃燒酒雞或是吃麻辣鍋時,容易滿頭大汗、怕熱。
圖/翻攝自shutterstock咖啡因是一種興奮劑,會使血壓和心率上升,讓人感覺身體熱熱的。
每天早上都要來一杯咖啡嗎?下午想睡覺也來上一杯?衛福部表示:「根據歐盟食品科學專家委員會評估,咖啡因每日攝取量建議在300毫克以下,對健康不致造成影響。
」因此建議咖啡不要喝太多,否則