孕婦喝水都吐怎麼辦 - 健康猴
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不斷嘔吐會使體內的水分不足,因此,即便喝水都吐,也要勉強自己補充水分。
可以小口喝水,能緩解孕吐症狀,不要一口氣猛喝,把胃漲滿,更容易吐。
如果實在無法飲水時,可以 ...
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孕婦喝水都吐怎麼辦
大部分女性,懷孕一個半月左右,會出現妊娠反應,這與體內激素水平上升有關,少數孕婦,連喝水都吐,這該怎麼辦呢? 孕婦喝水吐的原因1 孕婦喝水都吐往往是早孕的正常反應。
在懷孕一個半月左右,體內絨毛膜促使性腺激素分泌量明顯增加,而使胃酸顯著減少,隨之消化酶的活性也降低。
因而,不但影響孕婦的腸胃道正常消化功能,而且還會使孕婦產生頭暈、噁心、嘔吐、食慾不振、肢體乏力等妊娠反應,又稱「孕吐」,這是一種正常的生理現象,一般妊娠12周後隨著體內HCG水平的下降,症狀多自然消失,食慾恢復正常。
忌食容易引起嘔吐的食物2 孕婦喝水都吐時,在飲食上更要注意,避免接觸容易引起嘔吐的食物。
油膩或湯類往往會引起嘔吐,故應暫時不吃。
酸味的食品如梅干、柑橘類、醋等能增進食慾,容易接受。
冷卻的食品也容易接受,吃涼拌豆腐、涼湯、沙拉、涼拌蔬菜都比較適宜。
補充水分不可少3 不斷嘔吐會使體內的水分不足,因此,即便喝水都吐,也要勉強自己補充水分。
可以小口喝水,能緩解孕吐症狀,不要一口氣猛喝,把胃漲滿,更容易吐。
如果實在無法飲水時,可以喝些鮮搾果汁或水果來補充水分。
檸檬水也有利於緩解孕吐。
試試含姜的食物 4 研究發現,生薑可以幫助緩解孕吐症狀。
孕婦可以自己試著製作姜茶。
切兩片硬幣大小的生薑,用開水浸泡5~10分鐘。
取出生薑,加入紅糖、蜂蜜或檸檬就可以了。
或者直接含一片生薑,能快速緩解孕吐。
大部分女性,懷孕一個半月左右,會出現妊娠反應,這與體內激素水平上升有關,少數孕婦,連喝水都吐,這該怎麼辦呢? 找出規律適時吃5 查出嘔吐規律,改變飲食習慣。
孕吐多數是在早晨起床或早餐後反應強烈,這是因為空腹的緣故。
為此,可在起床前吃一點饅頭、鹹餅乾等。
午後多數孕婦嘔吐現象消失,故在晚餐時要增加可口的飯菜。
此外,睡前也可吃些易消化的食物。
如在其他時間孕吐反應強烈,可按上述原則,做適當安排。
就醫治療6 孕婦嘔吐特別頻繁厲害,連喝水都吐時,容易導致脫水,為了不影響胚胎發育,可在醫生指導下口服鎮吐劑,或者去醫院輸液最好。
如果孕婦合併貧血較重或營養很差者,也可輸血或靜脈滴注必需氨基酸,以補充能量。
一般在治療24~48小時後,尿量多增加,症狀緩解,而後可漸停靜脈補液。
止吐藥膳食譜7 1、甘蔗薑汁:取甘蔗汁加少量生薑汁,頻頻緩飲。
2、柚子皮煎水:取柚子皮用水煎服,連服數天。
3、薑汁米湯:取生薑汁數滴,放入米湯內,頻服。
4、牛奶韭菜末:牛奶煮開,調入少量韭菜末服用。
5、紫蘇姜橘飲:蘇梗9克、生薑6克、大棗10枚、陳皮6克、紅糖5克,煎水取汁當茶飲,每日3次。
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