我的動感日誌- 我的運動心得 - 康樂及文化事務署
文章推薦指數: 80 %
按“Tab”進入菜單
簡介
動感百科
我的動感日誌
醫生的話
我的運動心得
健康小貼士
活動花絮
返回主頁
主頁
>我的運動心得
我的運動心得
做運動的好處多不勝數,只有參與其中,才能體會到箇中好處。
“劍擊運動員-張依妮”
今時今日咁多細菌,唯一自救方法就是保持身心健康。
莫再拖延,立即「動手動腳」,做個活力香港人!“田徑/划艇運動員-倪文玲”
運動的種類很多,你必定可
延伸文章資訊
- 1【心得】為什麼每個人都應該運動? @ 宅媽花花:: 痞客邦::
花花最近去參加了『肌力及體能訓練研習會暨專業三級教練授證檢定考試』,四天的課程學到好多實用的觀念及知識,運動科學真的是很有趣的 ...
- 2<心得> 運動心得、方法& 健身房 - 痞客邦
最近意外加入某健身中心,上了兩堂教練指導的重訓課,發現我對運動這事又有新的了解跟認知,也找到一套自己到健身中心的運動流程,其實 ...
- 3【KimiBarre美型運動心得】每天2分鐘!累積的力量,就是捷徑 ...
每天堅持小運動,累積力量大! 不怕組數少,利用零碎時間,專注把該做的做好 變漂亮是一輩子的事,慢慢來比較快! 慢慢的一步一步來, ...
- 4體育心得分享- 小雪 - Google Sites
運動是每一個人都應該具備的休閒活動,無論是跑步、羽球、健美、游泳、網球、籃球等…,都是非常健康且有益身心的,但運動不可貪多,一定要適可而止,不可以 ...
- 5我的動感日誌- 我的運動心得 - 康樂及文化事務署
今時今日咁多細菌,唯一自救方法就是保持身心健康。莫再拖延,立即「動手動腳」,做個活力香港人! “田徑/划艇運動員- 倪文玲”; 運動的種類很多,你必定可以找到 ...