a.內功- 中國武術 - Google Sites
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主條目：氣功和內功要是用呼吸、吐納、運氣方法，配合身體動作，以加強攻擊、防守動作的效果。
由於中國民間思想受道教影響深遠。
道教有說法認為大宇宙（世界）和小宇宙（身體）能互相溝通影響，所以有所謂氣功或內功的修練。
在這種背景下，中國部分武術流派亦有「養氣」、「練氣」、「運氣」之說。
一開始，內功並不是中國武術的內容。
經過漫長的發展，逐漸和氣功結合。
不同流派對「氣」的理解不盡相同，不過大體源自對外在大氣的想像，近似於中醫理論中的氣，但不同於近代科學中的空氣或其它氣體
