彈跳床10分鐘燃燒的卡路里=30分鐘慢跑!楊丞琳也推爆的彈跳 ...

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三倍燃脂的運動!「繃緊核心、找回大腿縫」繼鄭元暢的Youtube頻道開播以來,與女星合作「不專業廚房」影片拍攝,而其中被稱為「偶像劇女神」之一的來賓楊丞琳,完全不會煮菜的她,無助呆萌的畫面還是讓許多粉絲們都融化了!為此楊丞琳決定也在自己的Youtube頻道雪恥,邀請鄭元暢、李佳穎一同來挑戰自己最擅長的領域「彈跳床」運動,化身成嚴厲的魔鬼教練,讓鄭元暢當場大汗淋灕直接躺平!私下喜歡挑戰不同運動項目的楊丞琳,彈跳床是近期愛上的運動,更直呼「彈跳床是一個非常需要核心和臀部肌肉並用的訓練,我好喜歡!每次下課都覺得心情很好~超級無敵療癒 !」本篇就跟著WH一起



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