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延伸文章資訊
- 1Re: [心得] 游泳必瘦... - 看板swim | PTT體育區
... 不會有用: 慢慢自己摸索一個多禮拜蛙式有感覺了: 於是就用蛙式死命活撐游了500 ... 我錯誤的游泳方式花了比初學者還久的時間(光是學用大腿打水不要打出激烈水花就 ...
- 2蛙式瘦腿ptt，大家都在找解答 旅遊日本住宿評價
蛙式瘦腿ptt，大家都在找解答第1頁。引述《catnsky (我是拖拖)》之銘言： : 我只會游自由式跟蛙式: 但是長期抽煙加上太久沒運動: 自由式實在游不久: (50m就會喘100m就 ...
- 3[問題] 大家游泳都游蛙式還是自由式ㄋ！ | WomenTalk ... - My PTT
... 把暑假長出來的肉肉減掉不知道要游蛙式適合還是自由式好（感覺蛙式好像可以瘦到腰吧） 大家游泳都游哪一式ㄋ！ ... 41樓 推Lahti: 瘦腿應該是自由吧大腿擺很累的.
- 4Re: [問卦] 游泳不是會瘦身嗎？ - 八卦| PTT八卦政治
... 蛙式是不會瘦的別只想偷懶游要想瘦一定要練自由式與蝶式這樣才有辦法瘦你側邊肥肚的脂肪細胞游泳真 ... 但只有腿部肌肉會變結實爬百岳不會變瘦！
- 5[問題] 請問蛙式和自由式- Mo PTT 鄉公所
大家好早上晨泳已經有超過3年的時間每天就是30分鐘的蛙式天天覺得游泳是種 ... 式更標準的動作游去卻被熱心的阿姨勸導游蛙式會屁股2側越來越寬2腿越來 ...
