助人快樂多多10理由告訴你為什麼| 大紀元

【大紀元3月21日報導】（中央社紐約20日綜合外電報導）幫助別人受惠的可不是只有受助者，自己可是好處多多，不只感到棒透了，還能找回笑容。

以下為助人會帶來快樂的10個原因。

1.幫助他人會讓你覺得棒透了美國「哈芬登郵報」（The Huffington Post）報導，研究顯示，捐款給慈善機構能刺激中腦邊緣系統。

腦部還會釋放感覺良好的化學物質，讓人去做更多好事，心理學家稱此為助人者的快感。

2.給予能提高自尊心當志工的人一般而言較快樂，專家表示，對社會的連結感提升，自尊心也會提升。