「療癒」是什麼？一切從面對自我開始！

「療癒」的意思是什麼？ 不少人覺得自己－ 已經學習很多或很久的“身心靈／心理學／靈性／療癒”。

但在身體上、情緒中、現實生活的各項關係裡， Skiptocontent 分類 學院課程 覺察療癒 身心覺察 身體的真相 全方位身心覺察 關係療癒 伴侶關係 自我關係 親子關係 金錢關係 女性覺醒 靈性意識 澳洲花晶 學院獨家花晶教學 身體覺察療癒花晶 渾厚脈輪能量療癒花晶 精微修護能量療癒花晶 內在覺察療癒花晶 核心信念轉化口服花晶 光子高頻能量轉化系列 澳洲花晶高頻能量彩油 身心淨化能量工具系列 認識自己 認識自己 內在覺察 自我覺察 命盤解析 情緒覺察 情緒覺察 豐盛意識 原生家庭&內在小孩 兩性關係 人際溝通 自我修行方法 脈輪＆能量頻率 認識脈輪 能量頻率 空間淨化 最新消息 療癒影片 學員分享 采榛老師微分享 老師課後心得 近期文章 氣結釋放 【線上深度培訓課程】全方位身心覺察轉化生命療癒師【文字版詳細介紹】 自我認知是什麼？認識自己的第一步 「找回自己」的3個步驟：從身體情緒、覺察開始 為何總是自我懷疑？５個秘訣擺脫自我懷疑 內容目錄 「療癒」的意思是什麼？「療癒」的真正意義「療癒」帶來的幫助是什麼？擴展體驗不沉迷、不執著那麼，「療癒」的方法是什麼？身體覺察面對自我真相 「療癒」的意思是什麼？ 不少人覺得自己－ 已經學習很多或很久的“身心靈／心理學／靈性／療癒”。

但在身體上、情緒中、現實生活的各項關係裡， 仍舊有著自身無解的問題、不自覺的反覆模式。

有些人會感到困惑－ 這還是好的狀態，代表對自己有真實的覺察認知。

但有些人會使用自己積累的學習自圓其說， 那就容易落入靈性逃避的陷阱中。

「療癒」的真正意義 真正的療癒－ 必須建立在真實的覺察之上， 而所有的覺察，都必須從身體的覺察開始。

「身體」就是最關鍵的覺察、療癒、轉化、修行的入口。

所有伴隨問題的答案， 都已被身體如實紀錄著、無一遺漏。

將感知回到身體，釋放身體的烙印， 所有生命問題的根源，身體會告訴你。

如果我們對身體的覺察還不夠精深， 就想進入到【內在情緒／意念／能量層面】等更精微的覺察， 通常不是「難以深入：凍結、無感」， 就是容易導致「偏差錯亂：僅是被創造的靈性迷霧、非正確的感知、更無關覺察」。

我們的身體就是潛意識，是「絕不遺漏」的【業果紀錄】。

這是為何沒有覺察身體的能力， 就沒有改變命運的能力。

任何身心靈系統， 只要略過身體就不會有真正的療癒。

當我們誤以為： 身體只是一個粗糙的物質結構， 一味地追求靈性提升， 沒有腳踏實地的從身體開始， 通常就會出現： 【意識層次難以擴展】 【生命受困模式無法轉化】 【靈性層面沒有真正落地成長】 而以物質形式所顯現的高頻能量：【金錢】 自然也不會輕易地獲得及享有了！ 「療癒」帶來的幫助是什麼？ 擴展體驗 在落實身心覺察的過程中，一定會帶動到意識上的質變。

這份意識上的質變，就是靈性揚昇的狀態。

我們會感受到與從前極之不同的轉變、擴展． 有人會有靈性狂喜的經驗， 脫離舊有模式的無限自由感， 這都是《療癒／轉化／改變信念／改寫命運》的擴展體驗。

不沉迷、不執著 所有這些因為踏穩身體覺察階梯而自然發生的意識感受， 都不會產生靈性與物質的斷裂（走火入魔／偏差錯亂）。

我們既不會因此【沉迷／追逐靈性】， 也不會因此【執著／抗拒物質】。

這是為何我所有課程都聚焦在身心覺察， 並且從來不提倡「深入靈性」。

甚至提醒『任何教導何謂靈性的書或課一律看看聽聽就好』， 因為靈性既是每人本所具有的圓滿之境， 這要從何教起、又何從學習？ 一個不小心就會陷落【（虛無的）靈性追逐】的陷阱。

那麼，「療癒」的方法是什麼？ 身體覺察 為何我不斷反覆強調『身體覺察』的重要性？ 想釐清命運脈絡的人，就好好練習身體覺察！ 想金錢豐盛關係美滿，也專注回到身體覺察！ 想追求靈性覺醒開悟，還是得回歸身體覺察！ 也是為何我會針對《身心覺察療癒》設計出完整詳細的【系統化教學】， 因為身體對應的心靈印記／潛意識訊息是非常龐大精深的， 只有毫無迂迴、直接清晰的教學架構， 我們才能完整學習、真正落實、得以實證。

若只有“幾天的講課”， 頂多像一場“為期數日的課程體驗”， 根本不足以讓人“學習真正的身心覺察”， 那就更別說在課程之後持續的落實了！ 面對自我真相 不願面對自我真相，才會不願腳踏實地的覺察身體。

只要沒有遵循《身→心→ 靈》的階梯， 好好從紥實踏穩身體覺察這個起步開始， 就不會有真正的療癒發生， 也不會有真實的轉化發生， 透過身心覺察所發生的療癒， 才能讓人親自體會【創傷不曾發生過】。

在紥實的身心覺察底蘊中， 我們不管經驗到任何風景， 無論是不可思議的意識體驗？ 或歷經內在深處的凍結？ 只要回到身體覺察就【不可能迷失】。

身體既是「定海神針」，也是連結「內在心靈」的入口， 我們對一切的發生可以既不抓取也不抗拒， 能自然在《物質與靈性》間穿梭自如。

踏穩身體階梯， 就自然深入心靈之境， 屆時靈性是不攻自破。

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