《香蜜》楊紫為戲快速減肥菜單大公開！「8+2法則」還爆瘦10 ...

楊紫在《歡樂頌》是體重高峰，被嫌棄太胖。

楊紫在《香蜜沉沉燼如霜》爆瘦10公斤，臉整個瘦一圈。

早餐：無糖希臘優格杯 穀物：藜麥、麥片 水果：奇異果、莓類 堅果：巴旦木、腰果午餐：烤雞胸肉+綠花椰菜+芹菜+紅蘿蔔+酪梨+水煮蛋晚餐：油煮菜「8+2法則」80%健康飲食+20%不健康飲食。

瘦腿第一招：滾輪按摩瘦腿第二招：坐姿體前彎拉筋瘦腿第三招：彈力帶+深蹲，左右跨步移動《香蜜沉沉燼如霜》的小葡萄錦覓太可愛！楊紫把她演得十分討喜，而且在劇中的造型仙氣十足，其實過去楊紫常常被網友嫌胖，尤其是她在《歡樂頌》的邱瑩瑩