超簡單!每天揉按手指幫自己降火排毒|健康2.0
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點我收藏中醫師卓資彬指出,正常人的身上帶有微微的「火氣」,但如果先天體質不足,加上後天生活習慣紊亂、不注重飲食衛生,夏天常見的暑邪、濕邪入侵,便出現「上火」症狀;對照現代醫學的說法,便是身體「發炎」了,交感神經過度亢奮,新陳代謝也加快,體內產生許多加速器官老化及損害的「自由基」,也就是有害健康的毒素。
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