桌球的拍底和膠皮分幾種，各有什麼特點？

通常近台快攻選手更多地使用撞擊球技術，要求回球有較高的速度，適合選擇硬球感和較高彈性的底板；以弧圈球為主要進攻手段的選手需要更多的摩擦球，適合 ... 首頁 運動大聯盟 桌球的拍底和膠皮分幾種，各有什麼特點？ 運動大聯盟  2021年10月22日 桌球底板與膠皮的分類比較繁多，下面簡單介紹一下底板，膠皮，海綿的基礎分類和特點。

一、底板：底板是球拍最重要的一個部分，對球拍的性能有著決定性的影響。

底板通常由一層或多層木材重疊粘合而成，在木層之間可以加入一定成分的粘合劑和纖維材料作為介質和補充。

底板按照形狀來分，可以分為中式直板，日式直板，橫板和異型球拍。

按照適合的打法來分可以分為進攻型，全面型和防守型等。

按照材質區分，可以分為純木球拍和新型材料球拍。

針對自己的打法選擇一塊合適的底闆對於技術的發揮有很重要的作用。

通常近台快攻選手更多地使用撞擊球技術，要求回球有較高的速度，適合選擇硬球感和較高彈性的底板；以弧圈球為主要進攻手段的選手需要更多的摩擦球，適合選用軟球感與高彈性的底板；削球選手更多的運用旋轉變化，需要更多的控球時間，適合選用拍面較大、軟球感與較低彈性的球拍。

在中遠台活動較多的選手還應該注意選擇底勁較好的底板，以保證力量的發揮和回球質量。

當然，這些選擇思想也並不是一成不變的。

隨著弧圈球的興起，許多兇猛型選手也開始選用硬球感高彈性的纖維底板，以便發揮爆衝弧圈球的技術。

而隨著快攻技術的弧圈化傾向，許多快攻器材也開始兼顧摩擦性能，同時對球拍底勁提出了更高的要求。

應該說如何選擇合適的底板並不是一成不變的，而要根據個人的打法，習慣，喜好等等靈活的進行選擇。

並且選手和球拍並且選手和球拍之間有一個互相適應的過程。

二、膠皮和海綿：膠皮是覆蓋在底板外面的一層橡膠，不同種類的膠皮有不同的性能，適合不同的打法。

總的來說，膠皮分為顆粒膠和反貼膠兩大類，顆粒膠又分為正膠、生膠和長膠；反貼膠分為反膠和防弧膠。

海綿是貼在底板和膠皮之間的一層發泡橡膠，主要作用是增加吃球時間，增加球拍的彈性和摩擦球的能力。

國際乒聯規定，顆粒膠可以與海綿搭配使用，也可以不貼海綿直接貼在底板上使用；反貼膠必須與海綿搭配使用。

並且任一種膠皮與所配套的海綿總厚度不得超過0.4mm，貼在球拍兩面的膠皮或分色紙，護板綿等必須一面為紅色，另一面為黑色。

膠皮於海綿的配置能夠很大程度上影響底板性能的發揮，使球拍的整體性能顯現出不同的特點。

所以選定了底板之後，還可以通過膠皮海綿的配置來調節其性能，達到最佳狀態。

正膠是硫化程度較高，顆粒較大，高度在0.8—1.0mm之間的一種顆粒膠。

正膠的顆粒較硬，缺乏粘性，通常搭配偏軟的海綿使用。

生膠是硫化程度較低的一種正膠，通常顆粒較小，高度在0.8—1.0mm之間。

生膠顆粒膠軟，製造旋轉的能力差，通常搭配稍薄的海綿使用。

生膠擊球速度快，回球下沉，能夠產生一定的「反旋轉」效果。

長膠是顆粒膠軟，高度在1.5—1.7mm之間的一種顆粒膠。

長膠回球速度較慢，但是能產生與常規膠皮完全相反的旋轉，在削弧圈球的時候能藉對方力量和旋轉產生非常轉的回球。

反膠是最常用的一種膠皮，通常搭配較硬較厚的海綿使用。

反膠擊球力量大，旋轉強。

各種打法類型都有選手選用。

防弧膠是一種厚而硬，彈性小，有些發澀的反膠皮，通常搭配一塊結構松彈的海綿使用。

具有較強的緩衝作用，能夠有效地減弱強旋轉球的作用。

常用於控制對方的弧圈球，但是回球的力量和旋轉都不強。

海綿海綿的性能參數主要有厚度、硬度和彈性等。

在改大球之後，正膠通常配置2.0—2.2mm，35—40度的海綿，反膠通常配置2.1—2.3mm，40—50度的海綿，生膠通常配置厚度在0.8—1.8mm之間，40—45度的海綿。

長膠通常配置0.8mm以下的薄海綿或者不使用海綿。

海綿有高彈和低彈兩種不同的類型，高彈海海綿彈性大，回球旋轉和速度都較強。

低彈性海綿控球穩健，容易控制球，擊球需要更多的發揮自身的力量。

通常弧圈選手適用高彈海綿，近台快攻選手則可以選擇彈性稍低的海綿。

更多運動相關知識，請多多關注粉絲團「運動大聯盟」 登山雖好，但易傷膝蓋，10條實用登山技巧建議你收藏 運動大聯盟  2021年12月16日 最科學有效的背部訓練技巧 運動大聯盟  2021年12月16日 1週訓練計劃，28個動作，打造完美身材 運動大聯盟  2021年12月14日 露營小妙招，走南闖北都不怕 運動大聯盟  2021年12月19日 打籃球，瞎打是沒用的，這些配合很重要 運動大聯盟  2021年12月17日 6個引體向上專項訓練動作，助你引體向上從0到5、從5到10 運動大聯盟  2021年12月15日 健身新手和高手的區別，都在這3點上 運動大聯盟  2021年12月17日 只需掌握一個要領，你的太極拳架也可以很漂亮 運動大聯盟  2021年12月14日 站樁時經常會遇到的20個疑問，你佔了幾條 運動大聯盟  2021年12月15日 打太極拳能抻到「七條筋」，說明身體都打開了 運動大聯盟  2021年12月16日 南懷瑾老師：靜坐的要點，能讓身心愉悅 運動大聯盟  2021年12月17日 太極拳，是藥？用科學數據，破譯太極拳運動基因 運動大聯盟  2021年12月18日 陳家溝太極拳教學秘法全盤揭秘，習練者必知 運動大聯盟  2021年12月19日 這13個反手動作練熟了，對手任你摩擦 運動大聯盟  2021年12月15日 業餘球友必備的多種意識，據說是高手的秘籍 運動大聯盟  2021年12月17日 底線追身長球太難受？這幾招讓你輕鬆克服 運動大聯盟  2021年12月19日 自行車的20個不為人知的秘密 運動大聯盟  2021年12月14日 羽毛球這些錯誤，業餘球友普遍存在，你或許就有其中一條錯誤再犯 運動大聯盟  2021年12月15日 別再說你會跑步！這10個跑姿誤區讓你越跑越廢 運動大聯盟  2021年12月18日 瑜伽課上，有時候要做個不聽老師話的「壞伽人」（深度好文） 運動大聯盟  2021年12月14日 初學瑜伽，如何加強核心？這套核心序列你應該試試 運動大聯盟  2021年12月15日 推薦！INS最新的18套瑜伽序列 運動大聯盟  2021年12月16日 一套適合初學者，每天練習的瑜伽序列，簡單又實用！（收藏級） 運動大聯盟  2021年12月17日 9個超好用的瑜伽球動作，虐腹瘦腰效果驚人 運動大聯盟  2021年12月18日