居家「體刷」步驟學起來！大腿肉浮浮、凹凹凸凸的、橘皮也好 ...
文章推薦指數： 80 %
可先購買矽膠或橡膠材質的體刷（魔蠍刷），洗完澡後跟著步驟一起做！ ... 腿外側：由上往下刷，從大腿刷到小腿，可以分三條線進行。
... 大腿凸出的那塊肉好煩！5個對付馬鞍肉超有感「瘦腿外側」運動必須學起來 · 5大關於橘 ...
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這就是鼎鼎有名!!可以讓全身享瘦的刷子~ 體刷，滾輪，和刮痧板都是我愛用的瘦腿小工具 而我最愛體刷~~ 體刷最為強大的地方就是因為體刷有 ...
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令人驚豔的大長腿不僅零贅肉，甚至連一丁點橘皮都沒有！讓人又羨慕又忌妒的想吶喊：到底是怎麼辦到的？(瘦腿,美腿,瘦身,長腿,身體保養)
- 4每天10分鐘，刷一刷讓你變「腿精」…… - 每日頭條
刷腿類似於刮痧，經常刷腿可以給腿部淋巴排毒。 淋巴通暢了，腿部的循環加快，. 加速多餘水分排出和脂肪代謝，. 小腿自然而然就瘦啦～.
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