2022最新推薦十大寶寶紀錄App排行榜 - mybest

稍嫌不便之處是目前其支援的語言僅有英文、日文及越南文，尚無中文介面。

功能, 母乳餵養記錄、照片日記、成長曲線記錄. 相片保存, 〇. 共享功能 ... 首頁>應用程式・App>2022最新推薦十大寶寶紀錄App排行榜2022最新推薦十大寶寶紀錄App排行榜在忙碌的育兒生活當中，若是以紙筆方式紀錄孩子的身體狀況，想必會令新手爸媽們更手忙腳亂。

為此，「寶寶紀錄App」便是父母們的最佳幫手！除了能在其中記錄孩子的體重與哺乳時間等資訊，還能隨時與家人共享照片。

此外，也有App附加了列印照片和製作寫真書的功能，不錯過寶貝的每一步成長。

本文將介紹挑選寶寶紀錄App的訣竅，並以人氣排行榜的形式，推薦10款能夠在Android及iOS系統上下載的應用程式。

歡迎跟著文章說明挑出合適的育兒日記，仔細寫下寶貝成長的點點滴滴吧。

更新日期:2022-04-04目次寶寶紀錄App的選購要點市面上的寶寶紀錄App種類繁多，而若要選出最適合的款式，則必須仔細評估自身的使用習慣與需求。

以下將詳細列出挑選時需注意的事項，還請接著參考下去。

挑選操作簡單的類型才能持續使用使用寶寶紀錄App最大的好處就是節省時間，而其中又以能夠免去打字、直接使用標籤或按鈕來添加內容的款式更為輕鬆。

此類型應用程式通常用法十分直覺，並且介面簡單易懂。

甚至還有主打單手操作的款式，能使家長們一邊抱著寶寶一邊運用，以避免錯過任何記錄重要資訊的片刻。

選擇能記錄哺乳、排便等資訊的款式對於新手父母來說，建議挑選能夠記錄哺乳、副食品和換尿布時間等詳細資訊的App。

如此一來不僅能輕易地確認隔多久要餵一次奶、寶寶每天上廁所的次數，在到醫院檢查身體時，也能迅速地告知醫生孩子的作息狀況。

再者，當擔心寶貝的體重增長緩慢、或是疑似產生便秘的情形時，便可以馬上參考過去紀錄，趁早留意孩子的身體不適並盡快處理。

選用能提醒檢康檢查、接種疫苗的類型育兒生活中，各式各樣的健康檢查與預防接種時程不免令人混亂，而若是能將寶寶的狀況與行事曆一同管理，相信父母也會輕鬆許多。

為此，則推薦挑選結合行事曆與日記的款式。

除了記錄功能外，其中也不乏能夠自由組合各種待辦事項、以及設定提醒鬧鐘的應用程式，能大幅地減輕使用者的負擔。

保存照片的功能也是重點之一回顧育兒日記時最能夠喚起當時記憶的，莫過於寶寶的照片。

而現今許多App不僅能存取照片，還可以加上可愛的邊框和文字註解，並將相片實際訂做成相簿、明信片或DVD。

對於不擅長手工藝的家長來說，能輕鬆製作精美相簿的寶寶紀錄App可說是再方便不過了。

與家人共享照片，一同守護寶寶的成長有別於過去需要以信件或E-mail寄送照片給遠方的家人，現在有許多App能夠隨時將照片與家族成員共享，一同守護寶寶的成長，且還有部分款式能讓成員針對照片留言互動。

此外，對於不喜歡將孩子照片公布在社群媒體上的人，也能藉由這種方式，安心地與親密家人分享寶貝成長的喜悅。

選擇能提供育兒知識的款式新手父母育兒時的煩惱不可勝數，無論是生活作息、餵奶、換尿布等等，都需要不斷地上網查詢資料。

因此也有些育兒日記App能配合寶寶的月齡提供資訊，讓父母們得以一邊紀錄孩子的成長狀況、一邊獲取新知，是非常方便的多功能強力助手。

推薦十大寶寶紀錄App人氣排行榜在看完選購要點後，想信大家對於如何挑選都有初步的概念了。

以下將推薦10款廣受好評的人氣App，歡迎從中挑出最適合自己和小寶貝的款式！10apps.apple.comWachangaLTD寶寶哺乳追蹤器和新生兒日誌點我看AppStore點我看GooglePlay針對哺乳餵食的專用計時器本款App是哺餵新生兒的最佳幫手，其介面以簡單易懂的時間軸呈現，協助媽媽們完整地記錄哺乳、瓶餵和擠奶等狀況。

並且僅以一個按鍵就能輕易啟動或停止計時器，儘管正抱著小寶貝也能輕鬆地操作。

此外，由於在系統內還能以圖表回顧每日的餵食量，並能夠開啟提醒功能，讓家長們就算忙碌也不會忘了孩子需求。

主打操作簡潔的此款應用程式，配備了照顧寶寶時所需要的基本功能，以及能保存孩子身高體重的日記。

可惜的是因系統內無法製作相簿留存，對於喜愛替孩子拍照的父母來說可能會稍嫌不足。

功能母乳餵養記錄、尿布更換記錄、成長圖表記錄、相片保存×共享功能×對應系統iOS11.1、watchOS4.3或以上版本，適用於iPhone、iPad、iPodtouch／Android5.0或以上版本9play.google.comAmilaTechLimitedBabyTracker點我看AppStore點我看GooglePlay一目瞭然地確認多種成長數據在「BabyTracker」中，可以紀錄照顧新生寶寶時最令人手忙腳亂的餵奶擠奶、換尿布和洗澡時間等等。

且由於使用者每次記錄的奶量，都會經系統自動統計並彙整為時間軸，讓整個禮拜的數據都相當一目了然，使爸媽們既安心又可省下許多時間。

雖然目前這款App只有英文版本，且無照片儲存功能，但淺顯易懂的介面和以插圖為標示的按鈕，依然非常易於上手。

並且在當中能隨時回顧各種圖表和數據，非常推薦給注重效率、以及需詳細追蹤寶貝狀況的爸媽們。

功能母乳喂養記錄、嬰兒睡眠追蹤、嬰兒護理記錄、日曆相片保存×共享功能×對應系統iOS11.0或以上版本，適用iPhone、iPad、iPodtouch／Android4.3或以上版本8play.google.comBaltapisBabyDaybook點我看AppStore點我看GooglePlay配備夜間模式，不打擾寶寶睡眠相信許多父母除了照顧孩子外，仍有工作和家事要處理，因此通常難以記得每次餵奶或換尿布的時間。

針對於此「BabyDaybook」會適時地發出提醒，甚至因為能同時記錄多位寶寶的資料，對於雙胞胎的家長來說更是一大福音。

值得一提的是，在其嬰兒日記功能中還能以關鍵字搜尋，如此一來想回顧重要的筆記或孩子狀況時，也都能輕鬆找出。

而當寶寶想睡時不妨切換到夜間模式，讓介面轉換為暗色調，父母便能夠在不打擾孩子睡眠下繼續使用。

本款App功能十分全面，僅可惜當中沒有提供育兒知識，若有需要的話則得另外查詢。

功能嬰兒餵養記錄、成長曲線記錄、嬰兒睡眠追蹤、雙胞胎追蹤器、成長日記相片保存×共享功能〇對應系統iOS12.0或以上版本，適用於iPhone、iPad、iPodtouch／Android4.1或以上版本7play.google.comRsky寶寶活動全記錄點我看AppStore點我看GooglePlay介面簡單俐落除了必要的各種紀錄功能外，「寶寶活動全記錄」還添加了餵奶計時器與時間軸功能，一個按鍵就能開始或停止，事後不但可以完整追踪餵奶時間，還能透過時間軸來觀察孩子的成長趨勢和日常生活，輕鬆了解寶貝需求。

另外，在筆記功能中可以填寫所有特殊狀況，例如過敏反應和孩子偏好的飲食等等，以便更完善地照護嬰兒，並在到醫院檢查時也能即時提出與醫生討論。

唯本款無上傳照片的功能、介面也以文字為主，較適合追求簡潔好用的父母下載，或是可以搭配其他相簿App使用。

功能嬰兒餵養記錄、嬰兒睡眠追踪、嬰兒生長追踪、嬰兒健康追踪相片保存×共享功能×對應系統iOS12.0或以上版本，適用於iPhone、iPad、iPodtouch／Android5.0或以上版本6play.google.comPermissionInc.BabyJournal[Babyrepo]點我看AppStore點我看GooglePlay可透過備份功能還原資料本款App為了讓正在照顧孩子的父母也能輕鬆單手操作，不僅畫面中皆以直覺好懂的圖示作為按鈕，且將圖示放大而變得更加好按。

而當中除了基本的記錄功能以外，它還搭配了可靠的諮詢功能，能與遇到同樣問題的家長們互相交流，讓撫育孩子不必再單打獨鬥。

再加上爸媽們能每天上傳一張照片並寫下簡短紀錄，有助於輕鬆回顧孩子的成長狀況。

若不小心刪除了應用程式，也能透過備份來還原育兒紀錄，用起來十分安心有保障。

稍嫌不便之處是目前其支援的語言僅有英文、日文及越南文，尚無中文介面。

功能母乳餵養記錄、照片日記、成長曲線記錄相片保存〇共享功能〇對應系統iOS11.0或以上版本，適用於iPhone、iPad、iPodtouch／Android4.1以上版本5apps.apple.commixiInc.家家相簿點我看AppStore點我看GooglePlay與家族成員一同見證寶貝的成長由日本知名網路公司mixi所開發的「家家相簿」，提供免費且不限容量的空間，能上傳寶貝的照片和影片，並可以與家族成員分享。

而家人們也可以透過留言交流，如此一來不僅能增進感情，儘管身在遠方也能一同陪伴著孩子成長。

此外，若有較私人的照片還能設定成僅在夫妻之間公開，以維護父母和孩子的隱私。

在當中可以隨時回顧從孩子每個階段的照片，而照片也會按照日期自動彙整，並在每季濃縮成高畫質短片。

最棒的是使用者還能選擇以系統挑選照片，或是自行編輯整理，透過其公司製作獨一無二的實體相片書或DVD，留下與小寶貝的每個美麗回憶。

功能照片日記相片保存〇共享功能〇對應系統iOS11.0或以上版本，適用於iPhone、iPad、iPodtouch／Android5.0或以上版本4play.google.comMedARTStudios妊娠•Sprout點我看AppStore點我看GooglePlay陪伴準媽媽渡過孕期「妊娠•Sprout」是款高評價的孕期應用程式，其內含來自伯明罕婦女醫院醫生的指導資訊，並提供體重、胎動和宮縮等計數計時器。

配合懷孕天數增長，還能一窺寫實的胎兒發育圖像，讓準爸媽更能夠想像寶貝在肚子裡的模樣。

每天都有數不完的疑問，到了產檢時卻又不知該從何問起嗎？這款App可為產檢建立問題及症狀清單，並能追踪所有的產檢結果及醫生答覆，以便事後回顧注意事項及待辦清單。

在醫生諮詢功能中，更提供互動式用法，直接導出適合的建議及評論，消除準媽媽在孕期中的不安與疑慮，打造安穩又甜蜜的孕期。

功能孕期記錄、產檢紀錄、待辦事項、胎動或宮縮紀錄、互動式諮詢相片保存〇共享功能〇對應系統iPhone、iPad、iPodtouch需要iOS13.0或以上版本／Mac需要macOS11或以上版本以及配備AppleM1晶片的Mac／Android4.2或以上版本3play.google.comBithouse,Inc.時光小屋點我看AppStore點我看GooglePlay最受歡迎的寶寶成長相簿「時光小屋」主打照片紀錄功能，現已成為全球最大的寶寶照片社群。

人們在其中不僅能分享照片，亦可交流育兒經驗。

此外，它從媽咪在孕期的珍貴點滴，到孩子出生後的每一步成長都能完整保存，並以即時同步功能讓全家人都能參與。

而最棒的是App中保存的照片，不但會自動生成精美電子相簿，甚至能依據地圖分類歸納，留下與寶貝一起遊玩的足跡。

除了強項的照片功能外，本款App也配備了育兒所需的記錄功能，以及每月里程碑提醒，並會在該打疫苗的時間前發出通知，讓父母在孩子的成長路上更安心、更輕鬆。

功能照片日記、成長記錄、疫苗提醒相片保存〇共享功能〇對應系統iOS10.0或以上版本，適用於iPhone、iPad、iPodtouch／Android5.0或以上版本2play.google.comPiyoLogInc.Piyo日誌點我看AppStore點我看GooglePlay輕鬆掌握孩子的細微變化著重於共享功能的這款App，能使分工照顧孩子的父母和保母，一同追蹤寶寶的飲食狀況以及睡眠、換尿布的時間及身高體重等基本數據。

不僅如此，在此系統中甚至連咳嗽、嘔吐及用藥等詳細資訊都能記錄，讓人們能徹底地掌握孩子每天的身體變化。

考慮到家長們可能會在餵食或哺乳的同時使用，「Piyo日誌」也貼心地打造單手便能操作的介面；再加上其中各式紀錄的圖表皆配色繽紛、且插圖相當可愛，不僅利於一眼瀏覽全部的資訊，也能在不知不覺中讓緊張的新手爸媽放鬆心情。

如此為使用者著想的育兒應用程式，絕對值得每位父母列入考量。

功能母乳餵養記錄、泵乳記錄、寶寶餵養計時器、寶寶飲食和換尿布記錄、寶寶成長曲線記錄相片保存〇共享功能〇對應系統iOS12.0與watchOS5.0或以上版本，適用iPhone、iPad、iPodtouch／Android5.0或以上版本1apps.apple.comNIGHPSOFTWARE寶寶生活記錄點我看AppStore點我看GooglePlay功能全面，宛如新手父母的貼身助理若想找一款能全方位記錄寶貝狀況的應用程式，「寶寶生活記錄」則可說是再適合不過了。

其中不僅能記下哺乳、睡眠、體溫和身高體重等基本資訊，甚至還能以文字與照片保存孩子第一次走路等珍貴時刻，所有新手父母需要的功能都不遺漏。

不僅如此，其亦可設定鬧鐘來提醒測量、餵藥，或是以行事曆來安排接種疫苗與健康檢查，讓父母們不需另外花費心思記得這些瑣事。

再者，倘若家中有多名小寶貝也都能一併在其中記錄，並且它還能透過雲端空間將數據同步至多個裝置，讓分隔兩地的父母能一同守護孩子的成長。

如果覺得本款App用得十分順手，也不妨升級至付費版享受更完整的功能哦。

功能寶寶生活記錄、哺乳餵食記錄、成長圖表記錄、提醒鬧鐘、照片日記相片保存〇共享功能×對應系統iOS10.0與watchOS2.0或以上版本，適用iPhone、iPad、iPodtouch／Android4.4或以上版本人氣寶寶紀錄App一覽表商品圖片1NIGHPSOFTWARE2PiyoLogInc.3Bithouse,Inc.4MedARTStudios5mixiInc.6PermissionInc.7Rsky8Baltapis9AmilaTechLimited10WachangaLTD商品名稱寶寶生活記錄Piyo日誌時光小屋妊娠•Sprout家家相簿BabyJournal[Babyrepo]寶寶活動全記錄BabyDaybookBabyTracker寶寶哺乳追蹤器和新生兒日誌特色功能全面，宛如新手父母的貼身助理輕鬆掌握孩子的細微變化最受歡迎的寶寶成長相簿陪伴準媽媽渡過孕期與家族成員一同見證寶貝的成長可透過備份功能還原資料介面簡單俐落配備夜間模式，不打擾寶寶睡眠一目瞭然地確認多種成長數據針對哺乳餵食的專用計時器功能寶寶生活記錄、哺乳餵食記錄、成長圖表記錄、提醒鬧鐘、照片日記母乳餵養記錄、泵乳記錄、寶寶餵養計時器、寶寶飲食和換尿布記錄、寶寶成長曲線記錄照片日記、成長記錄、疫苗提醒孕期記錄、產檢紀錄、待辦事項、胎動或宮縮紀錄、互動式諮詢照片日記母乳餵養記錄、照片日記、成長曲線記錄嬰兒餵養記錄、嬰兒睡眠追踪、嬰兒生長追踪、嬰兒健康追踪嬰兒餵養記錄、成長曲線記錄、嬰兒睡眠追蹤、雙胞胎追蹤器、成長日記母乳喂養記錄、嬰兒睡眠追蹤、嬰兒護理記錄、日曆母乳餵養記錄、尿布更換記錄、成長圖表記錄、相片保存〇〇〇〇〇〇××××共享功能×〇〇〇〇〇×〇××對應系統iOS10.0與watchOS2.0或以上版本，適用iPhone、iPad、iPodtouch／Android4.4或以上版本iOS12.0與watchOS5.0或以上版本，適用iPhone、iPad、iPodtouch／Android5.0或以上版本iOS10.0或以上版本，適用於iPhone、iPad、iPodtouch／Android5.0或以上版本iPhone、iPad、iPodtouch需要iOS13.0或以上版本／Mac需要macOS11或以上版本以及配備AppleM1晶片的Mac／Android4.2或以上版本iOS11.0或以上版本，適用於iPhone、iPad、iPodtouch／Android5.0或以上版本iOS11.0或以上版本，適用於iPhone、iPad、iPodtouch／Android4.1以上版本iOS12.0或以上版本，適用於iPhone、iPad、iPodtouch／Android5.0或以上版本iOS12.0或以上版本，適用於iPhone、iPad、iPodtouch／Android4.1或以上版本iOS11.0或以上版本，適用iPhone、iPad、iPodtouch／Android4.3或以上版本iOS11.1、watchOS4.3或以上版本，適用於iPhone、iPad、iPodtouch／Android5.0或以上版本商品連結AppStoreGooglePlayAppStoreGooglePlayAppStoreGooglePlayAppStoreGooglePlayAppStoreGooglePlayAppStoreGooglePlayAppStoreGooglePlayAppStoreGooglePlayAppStoreGooglePlayAppStoreGooglePlay參考更多嬰幼兒所需的用品對於初次迎接新生兒的爸媽來說，在期待與喜悅的心情中難免會有不少困惑，不知道應該添購哪些用品，才能讓孩子舒服又順利地成長。

因此以下精選了多款針對嬰幼兒的常見用品，歡迎各位讀者一併前往參考。

除了可以買來給自己的寶貝以外，也很適合贈送給家有喜事的親朋好友哦。

2022最新推薦十大安撫奶嘴排行榜【親膚吸水】2022最新推薦十大嬰兒紗布巾排行榜【改善鼻塞】2022最新推薦十大嬰兒吸鼻器排行榜【育兒必備】2022最新推薦十大調乳器排行榜總結相信看完本文後，各位讀者都對於自己所需的寶寶紀錄App有所概念了。

每個人對於操作介面、程式設計和使用方法等等都有不同喜好，且由於大部分款式皆可免費試用，有興趣的話不妨下載來實際操作看看。

如此一來便能找到最適合自己的育兒幫手，讓育兒生活更加輕鬆快樂！ 相關文章 熱門文章【支援ApplePencil】2022最新推薦十大iPad繪圖App排行榜近年來使用 iPad、iPadPro繪圖的人越來越多，而為了讓創作過程更加順手，不能忽略的就是一款好的繪圖App。

但為了發揮iPadPro的高解析度及廣色域等性能，甚至搭配ApplePencil等專業周邊使用，使得選擇繪圖App時也變得難以下手。

因此本次將深入介紹推薦iPad、iPadPro使用者體驗的繪圖App，文章會先從其選購方式開始說明，並實際推薦10款值得下載使用的App。

其中除了可以做出精細繪圖的高階款，也有根據付費或免費分別篩選，不論是新手還是專業繪圖人員，都不妨往下閱讀選出符合自身需求的App。

應用程式・App2022最新推薦十大免費翻譯App排行榜目前線上有各式各樣的免費翻譯App，使人們不再因為語言的界線而產生隔閡，無論是出差或是旅遊也都不需困擾。

但種類繁多的翻譯App像是Google翻譯或劍橋翻譯等，皆擁有不同的功能及風格，有些甚至還可以透過拍照解析，難免會讓讀者感受到選擇困難。

本次文章便將根據使用的情境及功能，詳細介紹如何選擇一款合適的翻譯App，並以排行榜的形式推薦包含微軟翻譯、Apple翻譯等十款人氣App。

無論碰上了英文、日文或是韓文，只要通過使用翻譯App便能夠不再慌張失措，即時應對並適應外語的存在！應用程式・App【專家監修】2022最新推薦十大繪圖App排行榜多虧了科技之進步，現今要畫出一張張美麗的電繪圖，不必非得使用正式的電腦軟體，只需下載繪圖App就可以隨時隨地在手機或平板上作畫，且效果幾乎可以媲美有完整功能的程式。

話雖如此，各款繪圖App提供的筆刷種類和附帶功能有所不同，究竟該如何選擇比較好呢？本篇文章將介紹挑選繪圖App該注意的一些地方，也會以排行榜的方式為大家推薦幾款受歡迎的應用程式，其中包含適合畫漫畫、插畫，甚至是可製作動圖的款式。

不論是 Android系統還是iPhone用戶，都歡迎跟著文章的腳步，挑選出一款最符合需求的繪圖軟體App！應用程式・App【新手入門首選】2022最新推薦十大股票App排行榜若想要無時無刻都能使用手機或平版了解股價、即時走勢圖並能輕鬆下單的話，則不可錯過能隨身掌握股市情報的「股票App」。

在眾多股票App中，有針對美股且免手續費的「美國第一證券」、適合初學者入門台股的「投資先生」，以及能讓廣大股民討論走勢的「股市爆料同學會」等等，在操作上相當簡單易懂的應用程式。

而為了讓大家從琳瑯滿目的商品中順利找尋出合適款式，在本文中將詳細介紹選擇股票App的要點並推薦十款好用的程式。

無論是投資新人或是想獲得更多資訊的專家，相信只要跟著以下說明便能找出最優質的App，陪伴各位在廣大的投資理財世界中成長茁壯。

應用程式・App2022最新推薦十大音樂App排行榜音樂在通勤、讀書、入睡前，或是悠閒的下午茶時光中，都是許多人不可或缺的重要陪伴。

而隨著時代進步，人們也不再需要另外攜帶播放設備，只要透過手機應用程式就可以隨時隨地享受大量音樂內容。

只是市面上的播放程式五花八門，從能夠離線使用的類型到提供免費音樂的軟體應有盡有，而知名的熱門平台如KKBOX、Spotify、AppleMusic等功能也各有千秋。

因此以下將會簡明扼要地介紹挑選音樂App時的重點，並選出目前市面上廣受肯定的十大人氣音樂App推薦給大家。

不論是從未使用過此類型軟體的新用戶，或是想要嘗試不同軟體的讀者，相信在參考本文之後都可以找到理想的一款。

應用程式・App2022最新推薦十大PodcastApp排行榜Podcast一詞是Apple公司旗下產品「iPod」和「broadcast」（廣播）混合新造詞的語，通常是指將聲音作品以列表形式於網路上發布，讓聽眾可下載或以串流檔案形式欣賞，因而也被稱為網路上的廣播。

由於其不像傳統廣播需在特定頻道與時段收聽，只需訂閱、下載即可任意選擇時間地點收聽，也逐漸成為不少人上班、開車時的新夥伴。

目前流行的PodcastApp有Apple手機內建的ApplePodcast，以及Android系統的Google播客、SoundOn等，而現在更有Spotify、KKBOX等音樂串流平臺可收聽。

不過，各個平臺上架和可收聽的節目類型皆有差異，因此本文將以PodcastApp為主題，除了會介紹各種平臺的特性與選購要點外，更會推薦十種受歡迎的App排行榜供大家參考，若對Podcast有興趣的話可千萬別錯過喔！應用程式・App2022最新推薦十大桌遊App排行榜桌遊一般給人的印象無非是家人或朋友相聚時，圍著桌子一起歡樂進行的遊戲，但是其實現在利用App遊玩的情形也很普遍。

只要透過手機或平板，就算臨時想玩也不用煩惱湊不到人數，只要連上線就可以跟網友們對戰；不過，正如實體桌遊可細分為卡牌、棋類、大富翁等多種類型，App中也有豐富的選擇可供遊玩，初次想體驗時難免會不知從何下手。

因此，本文將介紹能夠在Android和iOS系統上下載的桌遊App，並以人氣排行榜的方式推薦10款優質應用程式，其中不乏有狼人殺、明星3缺1等知名遊戲。

此外，為了幫助大家找出最適合自己的遊戲，也會特別講解挑選的要點以供參考，有興趣的話馬上來看看吧！應用程式・App【營養師監修】2022最新推薦十大鈣保健食品排行榜現代人隨著運動量減少、飲食不均衡，容易提早面臨骨質疏鬆的問題。

而鈣質有強健骨骼、鞏固牙齒的功能，更是維持良好身體狀態時不可或缺的營養素之一，因此不分年齡層、性別都該好好補充。

除了從日常飲食中攝取外，由於鈣質並不容易被人體吸收；再加上年齡增長、挑食等因素，適當地透過保健食品來加以補給可說是有其必要。

這次文章中將會說明挑選鈣保健食品時該注意的細節，同時從市面上網羅10款來自挺立、Fancl芳珂、GNC健安喜、SUNTORY三得利等品牌的口碑推薦商品，並且包含了海藻鈣、檸檬酸鈣等成分來源，以及錠狀、液態、粉末等類型，希望能幫助大家尋覓到符合補鈣需求的款式，一起守護自己與家人的健康！健康食品【營養師監修】2022最新推薦十大葉黃素排行榜隨著現代科技的進步，現代人不僅每天面對眾多3C，手機也幾乎機不離身。

長時間注視電腦或手機螢幕，各位是不是逐漸會有眼睛容易疲勞，或是感到視力下滑的徵兆呢？存在於天然食物中的「葉黃素」，護眼的功效對眼睛來說可是相當有益，不過現代人可能因外食機率增加，蔬菜水果攝取量低，而導致體內葉黃素的不足，故需要透過額外的保健食品來補足。

因此，本篇文章將會為大家介紹這個對靈魂之窗不可或缺的營養素，更要推薦來自多家優質保健品牌如DHC、三多、萊萃美、大研生醫、白蘭氏、永信等商品，當中也包含適合老人家食用的款式。

若各位為了自己與家人的眼睛健康，正在尋找合適的營養補充品的話，請別錯過以下精彩內容囉！健康食品【各種功能型】2022最新推薦十大人氣內衣品牌汰換、選購內衣是女性一生中會不斷經歷的事，儘管每個人心中或多或少都有習慣或愛用品牌，但看著市面上越來越多變的選擇，再加上近年吹起胸型保養風潮，讓部分著重於運動、睡眠等專用場合的內衣商家嶄露頭角，相信也使人開始想嘗試其他國家、品牌生產製造的商品。

只不過挑選內衣時要留意的細節甚多，若沒事先了解各品牌的優點、強項，或是抽空前往門市試穿，恐怕難以一次買到外型、舒適度和機能性俱全的商品。

因此，本次文章將介紹包含知名老廠華歌爾、黛安芬，以及本土的EASYSHOP、思薇爾和玉如阿姨等十間熱門品牌，並推薦旗下備受好評的系列品項，希望可以幫助各位縮短爬文與選購時間，輕鬆找到舒適自在的選擇！女用內衣褲人氣愛用品清單英文學習部落客推薦6款職場英文應用與學習教材 英文學習部落客Joseph喬的英文筆記英文教師推薦7款愛用的英文學習利器 英文學習推廣家／YouTuberCatherine生活達人推薦8款提升工作效率的好用App 插畫創作家MandieKuo英文學習YouTuber推薦7款練習英文口說必備工具 語言學家／YouTuber阿傑仔英文學習家推薦8款讓口說更道地的App及書籍 台中英三聲道英文教學娛樂YouTuber九粒Jolie專業攝影師推薦10款愛用的攝影器材攝影老師／部落客賀禎禎商品分類日用品・生活雜貨旅行用品、防盜用品、文具家電烘被機、咖啡機、體脂計・體重計電腦3C桌上型電腦、讀卡機、數字鍵盤相機腳架、數位相機、單眼相機美妝・保養去光水、甲片、指甲彩繪健康・美容香水・香氛、護膚・護髮、健康用品食品麵類・義大利麵、麵包・果醬、點心・甜點飲料氣泡水、蔬果汁、番茄汁廚房用品廚房雜貨・消耗品、廚具、餐盤・餐具服飾・時尚錢包、包包、男士戶外服飾鞋類鞋用保養・配件、童鞋、男鞋手錶・飾品珠寶首飾、手錶、自動上鏈盒母嬰・兒童用品孕婦用品、嬰兒用品、兒童用品家具・家飾窗簾、收納家具・收納用品、寢具興趣嗜好畫具、樂器、佛具戶外休閒烤肉架・焚火台、戶外桌、戶外用瓦斯爐・登山爐DIY・工具百貨戶外家具、農事・園藝工具、電動工具運動用品健身用品、跑步運動用品、桌球用品寵物用品貓咪用品、熱帶魚・水族箱、鳥・小動物用品書籍・CD・DVD書籍・雜誌、DVD・影視作品、CD遊戲遊戲機周邊設備、Switch遊戲、PlayStation遊戲汽機車汽車百貨、機車用品、汽車禮品母親節禮物、父親節禮物、生日禮物居家設備溫水沖洗馬桶座、淨水器、照明燈具手機智慧穿戴・智慧手錶、手機周邊、手機行動通訊音樂應用程式・App保險信用卡・電子支付服務