銀髮族健身房學重訓趨勢漸起揮別弱殘形象 - 中央社

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榮星二樓健身房教練黃奕盛曾先後教導20餘名老人健身,最高齡者達92歲。

他表示,教導老年人健身時,除了先確認身心狀態、慢性病外,也會採用台語,或是較 ... 更多編輯台推薦新聞: 國際塔利班重掌政權阿富汗女記者拒絕棄守崗位 生活國際雜誌推世界20大市集基隆廟口台灣唯一入選國際美軍撤離、塔利班重掌大權阿富汗變局一次看運動記者在現場/相機被偷、半夜等嘸車疫情下的奧運攝影求生記運動獨家圖輯/東京奧運漏網鏡頭淚與汗、獵奇與搞怪動態瞬間本網站使用相關技術提供更好的閱讀體驗,同時尊重使用者隱私,點這裡瞭解中央社隱私聲明。

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