夏至吃冰超有理？剉冰配料熱量通～讓你低卡消暑一夏！ - 愛瘦身
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夏至剛過～天氣根本熱到逼人中暑！這時難免會想來點「涼的」降降溫，說到台灣最具代表性的冰品便是「剉冰」了，刨得細細碎碎的冰塊搭上各種美味配料，再淋上黑糖水、煉乳、巧克力醬...齁根本誘惑力超強非吃不可！ԅ(¯﹃¯ԅ)別急別急～先來看看剉冰陷阱在哪兒，聰明避開才能吃得開心不發胖唷！ヽ(●´ε｀●)ノ 陷阱題 No.1「基底」隨著冰品種類推陳出新，光是基底冰就有各種不同的風味！(๑•̀ㅂ•́)و✧像是牛奶、芒果、草莓等各有其擁護者，然而有些冰磚是以添加化學糖漿的方式來製作，熱量亦不低，因此想吃的時候建議還是選擇「清冰」為佳唷！ 陷阱題 No.2「配料」
