好話說在後—8 個當國際志工的理由| VidaOrange 生活報橘

好話說在後—8 個當國際志工的理由 · 1. 更專注於自己在做的事 · 2. 學習忠於自己 · 3. 親眼見到什麼是結構性問題 · 4. 珍惜人生、生活和生命 · 5. 認清什麼才是 ... Share 《VO導讀》：近年來，台灣很「流行」為自己的履歷加上一筆「國際志工」的經驗，學校也積極推廣、甚至提供補助，但你真的想清楚了嗎？ 畢業於台大工管系的Teresa，與烏干達的夥伴們一同在FlyingV上募資，計劃為烏干達的孩子出版一本屬於自己的故事（《台灣人發起「童書計劃」，讓非洲小孩寫下自己的故事》），在這之前VO也發表過一篇她分享《醜話說在前－不要做國際志工的9個理由》，若你真有心長期投入國際志工的行列，這篇是下集，你將學到很多，聽聽過來人的建議吧！ 文／Teresa 來烏干達正式屆滿一年，一年前，在飛機上從南非飛進Entebbe的機場，窗外夕陽西下，從窗外看出去，一點點的陽光照在維多利亞湖上，湖上的島嶼發著光，我想，這是我未來兩年的家。

一年過去，還剩一年，雖然這一年發生了很多事，過得有點漫長，但我知道第二年一定會一眨眼就過了。

身為一個資深志工，我學到什麼？我又會如何推薦國際志工給大家呢？ 就像是之前說的，國際志工並不適合所有人，既然之前寫了不要做志工的理由，現在換個面向，來講講做志工理由，不然大家都不來非洲了。

要不要做志工？其實很多人都寫過類似的文章，踏出舒適圈、增加世界觀，這些理由都沒錯，除了這幾件事，其實還有更多。

1.更專注於自己在做的事 身為一個血型A型、金牛座又typeA，我是個焦慮大王，在台灣時，我時時刻刻都在焦慮，閒下來的時候擔心被跟不上別人、擔心原地踏步，忙的時候擔心事情做不好、把計劃搞砸，一休息就感到罪惡，每天只好跟陀螺一樣一直轉一直轉，不停的跟別人比較也跟自己比較。

無止盡的焦慮和比較的結果，讓我總是做了一件事馬上想另一件事，很少有機會好好的專注於自己手邊在做的事，工作一忙起來就是不吃不喝，但一閒下來卻是不停地自我否定。

這種從大學以來不停的焦慮只能從跟朋友聊天吃飯緩解，我也知道這種心態很糟，身旁的朋友也都看不下去，但我也沒辦法，似乎只有不停的焦慮能提醒我，我還認真地活著。

來到烏干達改變了很多，我較少感到焦慮，花比較多心神專注完成手邊的事情，倒不是因為非洲的步調緩慢（其實我覺得台北也不快），而是因為沒人可以比較，整個社會對我不期不待，成功和失敗來自自己心中的一把尺，而不是他人的眼光。

我不再對生活感到焦慮，我開始專注的、享受的一步一步完成我的工作。

會不會回到步調快速的文明世界又馬上回到原樣了呢？有可能吧，畢竟性格這種東西很難改變，但起碼我知道專注做自己是什麼樣的感覺，我會努力地記住這種感覺，不管以後在哪裡。

2.學習忠於自己 在烏干達的生活常常提醒我大學以前的自己，大學以前很少有一大群朋友，我的朋友總是這裡一個那裡一個，高中的時候因為住汐止的家裡，從學校走到火車站通勤回家，每天都有很多和自己獨處的時間，我用那些時間閱讀、念書、思考。

大學之後走了歪路（哈哈），住學校附近，幾乎每天都跟一大群朋友一起上課吃飯，要不然就是在忙自己的事，閱讀的時間沒了、思考的時間沒了、連聽音樂看電影的時間都沒了。

在烏干達，我有大把大把的獨居閒暇時間，讓我看很多書，讓我想起以前的自己，想起高中時，那獨自探索這世界、忠於自我、有點任性又獨來獨往的時光，想起那個在火車上看小說，以後想當經濟學家或程式設計師的女孩；想起那喜歡看電影，花一整天的時間窩在西門町看台北電影節的女孩；想起那個獨自在情人節走進東區的餐廳，也不覺得哪裡不對的女孩。

除了許多獨自的閒暇時間，不同文化的衝突也讓我重新思考許多以前認為的理所當然，重新思考為什麼我會這麼想，為什麼我會做那個決定，重新認識我是個什麼樣的人。

縱使我這兩年不幸的一事無成，認識自己，學習忠於自己也是很大的收獲。

3.親眼見到什麼是結構性問題 「這是結構性問題」這是念社會學的人很常講的一句話，以前雖然知道結構性問題字面上的意思，但心裡面隱隱約約仍有個聲音，難道這不是他們個人不努力才這樣的嗎？為什麼都要怪給這個社會呢？難道自己不會少喝點酒、努力念點書、少生點小孩？我念到台大也是因為自己很努力啊！ 但來這裡之後，才體會到，有更多人是再怎麼努力也沒用的，或者需要比別人努力好幾倍才行。

我不僅接觸許多烏干達農民，更有許多志工來自美國社會各種階層，有人來自家暴的家庭，努力與過去的陰影奮鬥，有人從高中就自己打工賺錢，好不容易成為家中第一位大學畢業生來到這裡當志工，其實美國社會跟烏干達社會並無不同，底層的人需要比別人多好花幾倍的力氣，與過去的自己和自己所在的社會奮鬥（不管是經濟上或精神上），才能脫離往下墜的旋窩。

就像是那天在杜拜機場，我看著熙來攘往的人，想著誰有資格在這裡？有些人只是在網路上輕輕一點買了張機票（如我），另外有些人，可能在暗無天日的工廠工作，存了好幾年的錢，才買得起一張回家的機票，雖然我們都在同一個地方，但來自的環境不同、起點不同、經歷更是天差地遠。

我再也不會說我擁有這些都是個人努力，因為我知道我的努力跟很多人比起來根本微不足道。

4.珍惜人生、生活和生命 這句話聽起來很像小時候爸媽叫我們要把飯吃完，因為伊索匹亞的難民沒東西吃。

來一趟非洲真的會比較珍惜一切所有，像是熱水澡、好吃的食物、快速便宜的網路和乾淨的馬桶，回台灣洗澡的時候每次都抱持著感恩的心，再也不把任何物質上的享受當做理所當然。

物質倒是其次，最讓我珍惜的其實是生命。

CircleofLife，非洲大陸把這句話演繹得淋漓盡致，無論是環境四季的遞嬗、亦或是生老病死的無常，每隔一段時間拜訪村莊，不是多了個小孩，就是少了個老人，台灣的circle似乎停滯了，新生兒近乎絕種，老年人的壽命越來越長。

有一次我到平常常去的山上看看他們的savinggroup進行的怎麼樣，爬山經過一戶人家時，他們正在辦喪事，家裡的爸爸跟我說，我每次來都在路口跟我問好的老太太過世了，就在幾天前，因為生病拉肚子，脫水太嚴重就走了。

烏干達人在面對生老病死時，有種無可奈何，只能順應自然的泰然，他們比所有人都更瞭解人生無常，人生在世，真的要好好珍惜健康活著的每一天。

5.認清什麼才是真正需要的，生活變簡單 我是個購物狂，沒錯，焦慮大王外加購物狂，一焦慮就愛花錢買東西。

但上次回台灣走在東區街頭，出乎人意料的，我一點慾望都沒有，連我自己都嚇到。

走在百貨公司裡，腦中只想說，買這些東西到底要幹嘛？為什麼需有不同轉速的電動牙刷？為什麼要有自動雨傘？為什麼有洗臉機？我這輩子沒這麼務實和節儉過。

我們想要的比需要的多太多了，來非洲之後，瞭解自己真正需要什麼，生活變簡單，變規律，就像把多餘的枝頭剪掉一樣，清爽很多，來烏干達時帶了整整兩大皮箱，現在想想覺得一點也沒必要，我其實只要一個包包就能活，物質上需要的真的不多，大部份真正需要的都是精神上的，像是家人、朋友、有意義的工作和定期的旅行（旅行不是想要是需要）。

6.學會獨立，學習做自己不擅長的事 畢業兩年來，我花最多時間的是學習獨立生活和認識自己，我的工作都不是特別忙的那種（我知道以後有得我忙），反而是做對我來說最俱有挑戰性的事——好好生活，就像是大部份的台北小孩，從小在台北長大，大學、工作都在台北，住也都住在家裡，我清楚地知道，除非離開台灣，不然很難成為一個獨立、為自己負責的人，為自己負責不僅僅是工作上的負責，還有一般生活的負責，如何打理自己的生活、照顧自己的健康。

我是個生活白痴，從小到大，做家事都是永無止盡的挫折（沒錯！世界上最讓我挫折的兩件事就是做家事和運動），國中的時候削水果削到一半同學看不下去把水果拿去削，小時候希望幫忙家事只會被媽媽趕去一邊因為太笨手笨腳。

為了不讓我成為一個住在垃圾窩的胖子，來烏干達的第一天我看著鏡子好好告訴自己，從此以後就自己一個人了，要好好照顧自己，我開始定期運動、開始學習煮飯（雖然我的朋友仍然不太相信這是真的）也開始定期整理房間。

我覺得如果一畢業就做每天工作12小時的那種工作，不出幾年真的就會變成一個只有工作沒有生活，住在垃圾窩的胖子。

7.當地人的謝謝，就是我在這裡的理由 我很難把「改變世界」或是「貢獻所長」當作當國際志工的理由，雖然這可能是很多人希望當志工的原因，但就像我說的，每個人、每個計劃都不一樣，回台灣之後一事無成的機會比改變世界多太多了。

對我來說，農民的謝謝就是我在這的理由，只要一看到他們，跟他們一起工作，我就覺得在這裡的一切都值得。

8.學習第一線的國際發展NGO工作 這真的是見仁見智，不同的計劃會差非常多。

我在USAID底下的一個大計劃工作，學到很多第一線的國際發展工作，觀察這計劃從華府一路下來，如何滲透到烏干達的鄉村、如何做決策。

對有志於在這方面發展的朋友，在一個較大的組織做國際志工是個很棒的學習經驗，可能比坐在辦公室的實習還值得，因為能第一線接觸受益者，第一線觀察一個計劃如何被執行。

但我在這提醒一下大家，越大的組織未必做得越好，國際組織很多真的只是「大」，品質未必好，也未必是最好的學習對象，很多當地小組織的影響力和執行力都比大組織強得多。

在烏干達一年，學到很多在辦公室或在教室都學不到的東西，雖然不用每天工作到9點，但learningcurve卻很陡，我做了很多原本不會去做的事，幫農民申請貸款、開始了一間專門出版童書的小出版社、蚱蜢成為我最喜歡的食物之一，你問我這一年值得嗎？絕對值得。

但國際志工經驗大概就像女生經痛一樣私密，有些人會肚子痛、有些人會咳嗽、有些人一點感覺都沒有，每個人都不一樣，天差地遠，而且沒經歷過永遠不知道那是什麼感覺。

當然，以上的理由們僅適於長期志工，對只有待幾個禮拜的短期志工可能通通不適用。

關於想把國際志工當旅行的人，我勸你還是好好旅行吧，大二的寒假去泰國當志工兩個禮拜，結果那兩個禮拜只有待在那村落什麼也沒玩到，還是一年後去泰國兩個禮拜才真正見到泰國的模樣。

＝延伸閱讀＝ 醜話說在前－不要做國際志工的9個理由 先進國家太可笑！台灣人發起「童書計劃」，讓非洲小孩寫下自己的故事 台大生在瑞典的震撼教育：態度、尊重、人人平等 （全文由Teresa授權刊載，原刊載於部落格NOMANOMA；禁止轉載） 分享本篇文章 我們有IG囉！陪你隨時探索生活靈感👇 NowReading 好話說在後—8個當國際志工的理由 2minread 最新文章 編輯部精選好書 心理紓壓 職場領導 〈全新一本〉聽好書 國際潮流 美食旅遊 健康運動 經營愛情 主題特展探索城市生活中的永續美學 情人節的11種浪漫提案 狂吃後的人生 靠腰人生，不如犒賞自己 暖心寓所 0% ✕ Close 最新文章 編輯部精選好書 心理紓壓 職場領導 〈全新一本〉聽好書 國際潮流 美食旅遊 健康運動 經營愛情 質感生活 Vida風格人物 聯絡我們 ✕ 最新文章 編輯部精選好書 心理紓壓 職場領導 〈全新一本〉聽好書 國際潮流 美食旅遊 健康運動 經營愛情 主題特展 探索城市生活中的永續美學 情人節的11種浪漫提案 狂吃後的人生 靠腰人生，不如犒賞自己 暖心寓所 LatestPosts 影響1,000萬粉絲，改變職涯的思維訓練！用《環形思維》擺脫工作拖延症 《創意思考金字塔》前奧美創意廣告總監：找出「什麼」背後的「為什麼」很重要 《奇異衰敗學》大幅裁員、考績淘汰制，奇異集團最具爭議性的執行長為何仍受人愛戴？ 20年後的預言水晶球在此！《2040世界未來報告書》2044年奧運會是什麼樣子？ 募資達成率近700%！2022年最划算的領導全修學程就是這組——報橘讀者享獨家折扣$1,000 為提供您更好的網站服務，本網站會使用Cookies及其他相關技術優化用戶體驗，繼續瀏覽本網站即表示您同意上述聲明了解隱私權政策同意並關閉視窗Manageconsent Close PrivacyOverview Thiswebsiteusescookiestoimproveyourexperiencewhileyounavigatethroughthewebsite.Outofthese,thecookiesthatarecategorizedasnecessaryarestoredonyourbrowserastheyareessentialfortheworkingofbasicfunctionalitiesofthewebsite.Wealsousethird-partycookiesthathelpusanalyzeandunderstandhowyouusethiswebsite.Thesecookieswillbestoredinyourbrowseronlywithyourconsent.Youalsohavetheoptiontoopt-outofthesecookies.Butoptingoutofsomeofthesecookiesmayaffectyourbrowsingexperience. Necessary Necessary AlwaysEnabled Necessarycookiesareabsolutelyessentialforthewebsitetofunctionproperly.Thesecookiesensurebasicfunctionalitiesandsecurityfeaturesofthewebsite,anonymously. CookieDurationDescriptioncookielawinfo-checkbox-analytics11monthsThiscookieissetbyGDPRCookieConsentplugin.Thecookieisusedtostoretheuserconsentforthecookiesinthecategory"Analytics".cookielawinfo-checkbox-functional11monthsThecookieissetbyGDPRcookieconsenttorecordtheuserconsentforthecookiesinthecategory"Functional".cookielawinfo-checkbox-necessary11monthsThiscookieissetbyGDPRCookieConsentplugin.Thecookiesisusedtostoretheuserconsentforthecookiesinthecategory"Necessary".cookielawinfo-checkbox-others11monthsThiscookieissetbyGDPRCookieConsentplugin.Thecookieisusedtostoretheuserconsentforthecookiesinthecategory"Other.cookielawinfo-checkbox-performance11monthsThiscookieissetbyGDPRCookieConsentplugin.Thecookieisusedtostoretheuserconsentforthecookiesinthecategory"Performance".viewed_cookie_policy11monthsThecookieissetbytheGDPRCookieConsentpluginandisusedtostorewhetherornotuserhasconsentedtotheuseofcookies.Itdoesnotstoreanypersonaldata. Functional Functional Functionalcookieshelptoperformcertainfunctionalitieslikesharingthecontentofthewebsiteonsocialmediaplatforms,collectfeedbacks,andotherthird-partyfeatures. Performance Performance Performancecookiesareusedtounderstandandanalyzethekeyperformanceindexesofthewebsitewhichhelpsindeliveringabetteruserexperienceforthevisitors. Analytics Analytics Analyticalcookiesareusedtounderstandhowvisitorsinteractwiththewebsite.Thesecookieshelpprovideinformationonmetricsthenumberofvisitors,bouncerate,trafficsource,etc. Advertisement Advertisement Advertisementcookiesareusedtoprovidevisitorswithrelevantadsandmarketingcampaigns.Thesecookiestrackvisitorsacrosswebsitesandcollectinformationtoprovidecustomizedads. Others Others Otheruncategorizedcookiesarethosethatarebeinganalyzedandhavenotbeenclassifiedintoacategoryasyet. SAVE&ACCEPT