家中長輩患了「失智症」該怎麼辦?這6個App可以幫助他慢 ...
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這樣的遊戲,可以比較貼近食衣住行等等日常生活。
不過像此類的App,只在虛擬世界操作、在虛擬世界給予回饋。
更好的作法,應該是結合現實生活中 ...
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家中長輩患了「失智症」該怎麼辦?這6個App可以幫助他慢一點...
精神科醫師們的看診室
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撰文者唐嘉宏醫師
2015-06-29
這裡將聚集數十位精神科醫師,書寫通順的醫學知識,述說糾結人生歷練的診間故事。
也許偶爾會有專業角度的書評與電影賞析。
對於火熱的新聞議題,有時我們會發表一些意見。
或許這裡也可以當成你搜尋精神科醫師的參考。
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科技始終來自於人性。
隨著年長人口比例的增加,愈來愈多針對長者的新科技也因應而生,當然也包括App。
有一群專家,甚至去挑戰一般人以為「學不會新玩意」的失智症族群,這真是一大福音!
失智症患者,他們因為退化、中風等原因,喪失了大腦各種功能,包括記憶力、判斷力、以及日常生活的種種能力。
當他們的功能逐漸退化時,照顧者常需要尋求各種資源,來幫忙監測患者狀況、刺激患者認知、以及協助患者維持日常生活。
在這三個領域,App都能助我們一臂之力。
1.認知功能測驗
國外有「MOBI-COG」App,是把「Mini-Cogtest(迷你認知量表)」做出App版本。
這個簡短測驗只要3分鐘就可以完成,包括3個詞語的回憶重述、用手指在螢幕上畫時鐘,最後會顯示分數。
而中文的App像是「篩檢早期失智症(AD-8)」,是問卷的App版本,加上操作指引和簡短建議。
雖然這些篩檢工具不能取代醫院的診斷流程,但大家可以拿這些小工具,快速判斷「是否需要就醫」,而且可以把歷年來的測驗分數輕鬆記下來喔!
2.認知刺激訓練
國外的「AliveInside」是個人化音樂串流App。
它先盡可能收集個人資料,包括出生年、居住地、甚至是第一次在車上播放的歌曲等等。
透過長者年輕時代的歌曲,喚起特別的生命時刻,藉此改善生活品質。
中文的「憶萬富翁」App,則是針對反應、記憶、邏輯、專注,四大能力來做鍛鍊。
為了避免枯燥無聊,通常會加入遊戲因子;這在今年一場TED演講「復健好枯燥–用遊戲代替吧!」說的很清楚,應該也是未來設計訓練App時的重要考量。
3.日常生活功能
「今天吃什麼」App,以50年代臺灣路邊攤場景、各種食物的照片,讓長者藉由點菜來訓練其記憶力。
這樣的遊戲,可以比較貼近食衣住行等等日常生活。
不過像此類的App,只在虛擬世界操作、在虛擬世界給予回饋。
更好的作法,應該是結合現實生活中的物品。
譬如,結合整個智慧型住宅,讓日常生活中的電子用品實際給予回饋,這樣一來,既能真正在生活中訓練,也能享有電腦的標準化、可重覆性、可分析性等等好處。
不只是住宅,還可以延伸到社區。
像是「CareandConnect:DementiaFriendlyPlaces」這個app,是讓病患和家屬可以很方便地可以從電子地圖當中,找到適合失智症患者活動的店家或是公共空間。
設計重點:以使用者為中心
設計這些App可不是簡單的事。
核心重點是:一切以失智長者的角度出發。
文獻有幾點建議,提供有志之士做為參考:
1.降低複雜程度:一頁不超過五個項目、刪掉不常用或複雜的功能、把字句簡化。
2.作業架構清楚:每頁只做一件事、每鍵一個功能、按步就班操作的設計。
3.資訊具一致性:運用顏色來強化訊息,使用清楚圖像化標示。
4.快速獨特回饋:每個動作都持續有獨特回饋,如視覺和聲音。
5.能支持使用者:提供返回鍵,有限的操作選擇,help服務。
6.把介面最適化:適當尺寸、字體和背景顏色,使用多重溝通模式如聲控。
過去,我們可能很難想像,讓失能者有機會去學習電腦、享受電腦帶來的好處;但隨著使用者介面和軟體設計的革新,這道學習的高牆正在崩解當中。
此外,未來照顧失智長者的人力可能會嚴重不足,或許可以讓電腦和機器來協助一些可自動化、重複性高的照顧動作。
這些願景,都需要更有創意的想法、更多人的投入。
希望大家一起努力,運用科技的力量,讓失能者也能享受到更美好的生活。
Nezerwa,M.,Wright,R.,Howansky,S.,Terranova,J.,Carlsson,X.,Robb,J.,&Coppola,J.F.(2014,May).AliveInside:Developingmobileappsforthecognitivelyimpaired.InSystems,ApplicationsandTechnologyConference(LISAT),2014IEEELongIsland(pp.1-5).IEEE.
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Pang,G.K.H.,&Kwong,E.(2015,January).Considerationsanddesignonappsforelderlywithmild-to-moderatedementia.InInformationNetworking(ICOIN),2015InternationalConferenceon(pp.348-353).IEEE.
作者簡介_唐嘉宏醫師
衛福部台南醫院精神科
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精神科
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