工作愈忙愈要懂得「深戲」,高強度休閒幫助恢復高 ... - 經理人

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時間管理,從學會怎麼玩,怎麼休息開始。

一個有效的時間管理方法,不會是一直逼迫自己,不會是一直用更多時間補救工作。

而是帶著充飽電的精神動力去完成有價值的事情。

所以,時間管理不只看到執行面的管理,更要看到「恢復面」的管理。

當工作非常忙碌,面對的專案難度很高。

我們常常覺得自己的休息、休閒、放假時間,遠遠不夠恢復那些困難工作所需要的動力。

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