釋放你的「 不好惹」，做一個「帶刺」的好人| 董事長碎碎念

相信大多人有這樣的體驗：在某一件小事上你被得罪了，而你出於種種原因沒有表達出攻擊性與怒氣，結果這件小事你一直記得，多少年都放不下。

但如果有一次，又發生了這種小事，你表達了怒氣，然後你發現，不僅你覺得真暢快，對方也沒有惱火，甚至你們的關係可能還更好了。

這是為什麼呢？因為在上面的場景中，你釋放了你的攻擊性，而攻擊性在關係中被馴化，會有效地促進關係。

精神分析心理學流派的開山鼻祖——弗洛伊德，認為生物都有著自己的攻擊性，那代表著活力、積極，是生命力的象徵。

人作為一種高等生物，攻擊性的釋放便要符合