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2024-11-22

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漾の運動空間學員努力運動的心得感想】曾幾何時，運動已經變成我生活的一部分，親友很訝異，我自己也很意外XD。現代的人運動不外乎 ...

最近意外加入某健身中心，上了兩堂教練指導的重訓課，發現我對運動這事又有新的了解跟認知，也找到一套自己到健身中心的運動流程，其實 ...