脛骨疼痛的原因是什麼？ - 科學人雜誌 - 遠流
文章推薦指數： 80 %
美國杜克大學醫學中心的運動醫學主任穆曼（Claude T. Moorman Ⅲ）提供以下回答:「前脛骨症候群」一般用來形容運動過後，發生在脛骨（小腿骨）前側的疼痛感，當肌肉、骨骼與關節持續受到重擊與壓力，身體自然的自我修復能力無法負荷時便會發生；常見於運動員、入伍新兵，甚至中年的「週末運動員」身上，尤其在氣候剛開始回暖時特別容易發生。
過度使用肌肉是造成這種疼痛的一個主要原因。
連接脛骨與踝關節的肌肉是由肌膜所固定，那是一層堅韌而無彈性的膜，就好像香腸的腸衣。
當肌肉因為運動而自然擴張時，所產生的壓力會阻斷血
